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1本菜譜的營養成分
2制作方法
將鮮山稔子，塘虱魚加清水3碗煲至1碗，入油、鹽調味。用法：飲湯食魚。
3制作提示
4推薦食用時間
早餐|中餐|晚餐|零食
5營養解析
鯰魚：鲇魚含有豐富的蛋白質和礦物質等營養元素，具有補中氣、滋陰、開胃、催乳、利小便之功效，是婦女產后食療滋補的必選食物。
6食物相克
鯰魚：鲇魚不宜與牛羊油、牛肝、鹿肉、野豬肉、野雞、中藥荊芥同食。
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