菠蘿咕嚕鴨

鴨子吃的食物多為水生物，故其肉性味甘、寒，入肺胃腎經，有大補虛勞、滋五臟之陰、清虛勞之熱、補血行水、養胃生津、止咳自驚、...

類別明目調理 減肥瘦身調理 

菜系私家菜

果醋藕片

蓮藕：維生素C和蛋白質一起發揮效用，能結合各種細胞，促進骨膠原的生成，起到強健胃粘膜的作用。預防貧血，協助肝臟的運動。

類別明目調理 貧血調理 

菜系家常菜

香芒檸檬奶油雞腿

雞肉的消化率很高，很容易被人體吸收所利用。有增強體力、強壯身體的作用。具有抗氧化和一定的解毒作用。在改善心腦功能、促進兒...

類別防癌抗癌調理 明目調理 

菜系家常菜

番薯肥牛湯

牛肉：鐵是造血所必需的元素，而牛肉中富含大量的鐵，多食用牛肉有助于缺鐵性貧血的治療。牛肉中含有的鋅是一種有助于合成蛋白質...

類別高血壓調理 明目調理 

菜系家常菜

奶油水果面包

雞蛋：雞蛋中含有較豐富的鐵，鐵元素在人體起造血和在血中運輸氧和營養物質的作用。人的顏面泛出紅潤之美，離不開鐵元素。如果鐵...

類別明目調理 延緩衰老調理 

菜系家常菜

蜜汁山藥

山藥：有降低血糖的作用?？捎糜谥委熖悄虿。翘悄虿∪说氖朝熂哑贰Ｓ行ё柚寡谘鼙诘某恋?，預防心血疾病。取得益志安神，...

類別明目調理 高血壓調理 

菜系家常菜

烤胡蘿卜

胡蘿卜：降低血脂，促進腎上腺素的合成，還有降壓，強心作用，是高血壓、冠心病患者的食療佳品。

類別明目調理 糖尿病調理 

菜系家常菜

海帶炒肉絲

海帶含有豐富的碳水化合物，較少的蛋白質和脂肪。海帶與綠葉蔬菜相比，出含有豐富的維生素C以外，其粗蛋白、糖、鈣、鐵的含量均...

類別腎調養調理 明目調理 

菜系家常菜

蠔香翡翠包菜卷

保護癌癥患者的生活指標，在抗癌蔬菜中，卷心菜排在第5位，相當顯赫。多吃卷心菜，可增進食欲，促進消化預防便秘。卷心菜也是糖...

類別防癌抗癌調理 明目調理 

菜系家常菜

土豆雞蛋餅

土豆：所含的鉀能取代體內的鈉，同時能將鈉排出體外，有利于高血壓和腎炎水腫患者的康復。土豆有很好的呵護肌膚、保養容顏的功效...

類別明目調理 養顏美容調理 

菜系家常菜