1本菜譜的營養成分
2制作方法
把乳鴿宰殺,去毛及內臟,用清水洗凈,備用。
將冬蟲夏草用溫水泡15-20分鐘,再用清水洗凈。
把生姜洗凈后,用刀切成6片,備用。
花膠放入水中浸發,切絲,再用清水洗凈。
將全部用料及少許米酒放入盅內,加入滾水適量,把燉盅蓋蓋好,隔滾水,用文火燉3小時,加精鹽、味精調味,可供食用。
將冬蟲夏草用溫水泡15-20分鐘,再用清水洗凈。
把生姜洗凈后,用刀切成6片,備用。
花膠放入水中浸發,切絲,再用清水洗凈。
將全部用料及少許米酒放入盅內,加入滾水適量,把燉盅蓋蓋好,隔滾水,用文火燉3小時,加精鹽、味精調味,可供食用。
3制作提示
4推薦食用時間
早餐|中餐|晚餐
5營養解析
6食物相克
養生推薦
熱門閱讀