- [男性保健] 男人經(jīng)常拔胡子會怎么樣 老實說2個危害需要承擔(dān) 要手下留情
- 如今的社會對于面部的維護，女人首當(dāng)其沖，男人也不例外。經(jīng)常會看到美容院養(yǎng)生會所里，出現(xiàn)女人的身影，其實男人有時候也在悄悄地進行美容活動。幾乎每個男人都會長胡
- [女性保健] 女性過45歲要盡量少做哪些事情 或能夠安穩(wěn)度過 減少身體透支
- 月經(jīng)可以說是牽動著一個女性的心，有時候不來又會擔(dān)心受怕，但是來了之后又會有各種各樣的麻煩，實在是潛藏在女性體內(nèi)的一個惡魔。不過這種惡魔，不管自己女性朋友是否
- [中老年] 為什么年齡大了后臭味就不請自來 老人味的誘因 快點了解下
- 上了年紀(jì)總會出現(xiàn)一種怪味，自己聞不到，別人就能聞到，這種味道就是人們常說的“老人味”，一般隨著年齡的增長，人體的各項組織代謝開始緩慢，造成一些疾病上身，以及
- [身體] 經(jīng)常蹺二郎腿 對身體可能會有哪些影響 建議及時停止
- 現(xiàn)在很多人為了坐著的時候更加舒服，坐姿也變得越來越多，最常見的就是蹺二郎腿。這樣的坐姿雖然感覺起來比較舒服，但是經(jīng)常蹺二郎腿的人應(yīng)該會發(fā)現(xiàn)自己的腿有稍微的彎
- [養(yǎng)生常識] 睡眠也有了“新國標(biāo)” 對照看看 你屬于熬夜的人群嗎
- 對于總是忙忙碌碌的人來說，最幸福的莫過于睡一個好覺，一個充足的睡眠可以緩解疲憊，放松身心，讓身體恢復(fù)力量。但也有很多人存在睡眠問題，一天只睡四五個小時，長期
- [養(yǎng)生常識] 白天困得不行 一到晚上就來勁 專家提醒您 該調(diào)整睡眠節(jié)律了
- 擁有一個好的睡眠，人更年輕、疾病發(fā)生率更低、工作效率提高，能達(dá)到這樣的好睡眠，我國達(dá)不到20%，睡眠問題成為人們關(guān)注的焦點，不少人存在，白天睡不醒，一到晚上
- [身體] 疲勞時身體可能會頻繁閃紅燈 若發(fā)現(xiàn) 別再超負(fù)荷工作了
- 經(jīng)常看到新聞，小伙整夜上網(wǎng)猝死、上班族加班猝死等，這些人平常看上去身體沒有異常，卻突然猝死，或許是極度勞累造成的，而且這樣的案例非常之多，形成猝死的原因，與
- [養(yǎng)生常識] 為何生活條件好了 人均壽命也變高了 和哪些因素脫不了關(guān)系
- 每逢過年或者過節(jié)的時候，一大家人聚在一起聊天是最開心的事情，每次爺爺奶奶們都會感慨現(xiàn)在的交通真便利，生活條件改善了許多。老一輩的人吃飽穿暖都比較困難，但是現(xiàn)
- [身體] 生活中有幾件事最好別拖延 或會給身體帶來壞處 影響健康
- 每個人都希望擁有健康的身體，但是一些看似不起眼的行為會對健康造成危害。生活中有很多人非常喜歡拖延，但是幾件事情總是拖延的話，會給身體帶來危害，會影響身體的健
- [女性保健] 放跑陽氣的行為 女人要少做 身體吃不消 想陽氣充足怎么做好
- 說到陽氣可能大家都會覺得比較的縹緲，但是想要身體健康大部分人都是難以離開陽氣的。因為陽氣不僅能夠滋養(yǎng)身體，還可以使得身體內(nèi)的氣血充足，使得各個臟器能夠更好的
- [中老年] 60歲以后的人每天睡眠保持在幾個小時算合格 8小時可以嗎
- 睡覺對于我們?nèi)魏稳藖碚f，都是一件非常重要的事情，擁有一個好的睡眠質(zhì)量，可以緩解疲憊，放松身心，讓心情變得十分的愉悅。尤其是60歲以后的人，更加要注意睡眠，那
- [女性保健] 40歲以后的女人 骨質(zhì)會逐漸流失 怎么做才能補足鈣質(zhì)
- 青春期人體骨骼發(fā)育開始步入成熟，隨著年齡慢慢增長，骨骼開始衰弱，當(dāng)女性到達(dá)40歲時是一個分水嶺，這階段是補鈣黃金期，正確的補鈣方式，才能有效補救流失的鈣質(zhì)元
- [身體] 每天睡覺前玩手機的人 身體要承擔(dān)哪些后果 如何逆轉(zhuǎn)傷害
- 有沒有過這樣子的經(jīng)歷，睡覺前一定拿起手機，躺在被窩里調(diào)低手機光亮，然后玩游戲或看小說，一玩或一看就不可收拾，等到困得睜不開眼的時候已經(jīng)半夜了，又或者睡前不拿
- [養(yǎng)生常識] 一天中容易長胖的時間段確定了 管不住自己的人 體重可能蹭蹭漲
- 有些人將減肥作為自己傾其一生的奮斗目標(biāo)，似乎也有為之努力，每天也有在運動會場上，或者是在健身器械上揮灑自己的汗水，但是最終的結(jié)果總是平平，似乎該減的肥肉是一
- [健身常識] 壽命長短和走路步數(shù)有關(guān) 朋友圈步數(shù)超2萬的人 最后怎么樣了
- 現(xiàn)在很多人有一個習(xí)慣，就是通過步數(shù)來判斷自己的運動量是否達(dá)標(biāo)，朋友之間還會相互比較步數(shù)，看看誰走路的步數(shù)更多。現(xiàn)在打開朋友圈步數(shù)排行榜，會發(fā)現(xiàn)有的人步數(shù)已經(jīng)
