99精品-99精品99-99精品不卡-99精品导航-99精品电影一区二区免费看-99精品福利国产在线导航

您當前的位置:江蘇民福康科技股份有限公司 > 食療養生 > 其它菜系 > 臘肝(潤)腸

臘肝(潤)腸

臘肝(潤)腸

工藝:

口味:五香味

菜系:其它菜系

功效:鹵醬菜 

主料:鴨肝 豬肉 豬肉 

輔料:

調料:醬油 白酒   

種類:早餐|中餐|晚餐|零食

1本菜譜的營養成分

2制作方法

鴨肝用開水淋過一遍,用筲箕盛載,撕入少許細鹽拌勻,腌約15分鐘使用。
生姜磨茸榨出姜汁一平茶匙,留用。
將鴨肝抹干水分,切粒形,放入盛器中,注入姜汁,并滴入酒數滴拌勻留用。
瘦豬肉和肥豬肉用開水浸片刻,取出抹去水,切成粒狀,鹽撒入均勻,腌約15分鐘留有余地用。
將腌透的鴨肝粒,豬肉粒放入同一盛器中,隨把砂糖,撒入鹽拌勻,腌15分鐘留有余地用。
干豬腸用溫水浸透至軟后,取出瀝去水,用細繩扎緊一端,另一端套入漏斗,也用細繩扎緊。
將加入味料后腌透的混合材料漏斗塞入腸內,受壓入空氣鼓脹的部分,用針向最下的位置刺插孔眼,使空氣泄出,以便材料進入。

3制作提示

4推薦食用時間

早餐|中餐|晚餐|零食

5營養解析

鴨肝:動物肝臟是儲存養料和解毒的重要器官,含有豐富的營養物質,具有營養保健功能,是最理想的補血佳品之一。動物肝中維生素A的含量遠遠超過奶、蛋、肉、魚等食品,具有維持正常生長和生殖機能的作用。能保護眼睛,維持正常視力,防止眼睛干澀、疲勞;能維持健康的膚色,對皮膚的健美具有重要的意義。經常食用動物肝還能補充維生素B2,這對補充機體重要的輔酶,完成機體對一些有毒成分的去毒有重要作用。肝中還具有一般肉類食品不含的維生素C和微量元素硒,能增強人體的免疫反應,抗氧化,防衰老,并能抑制腫瘤細胞的產生。豬肉(瘦):豬肉含有豐富的優質蛋白質和必需的脂肪酸,并提供血紅素(有機鐵)和促進鐵吸收的半胱氨酸,能改善缺鐵性貧血;具有補腎養血,滋陰潤燥的功效;豬精肉相對其它部位的豬肉,其含有豐富優質蛋白,脂肪、膽固醇較少,一般人群均可適量食用。豬肉(肥):豬肉含有豐富的優質蛋白質和必需的脂肪酸,并提供血紅素(有機鐵)和促進鐵吸收的半胱氨酸,能改善缺鐵性貧血;具有補腎養血,滋陰潤燥的功效;但肥豬肉中膽固醇、脂肪含量都很高,故不宜多食,而肥胖人群及血脂較高者則不宜食用。

6食物相克

鴨肝:動物肝不宜與維生素C、抗凝血藥物、左旋多巴、優降靈和苯乙肼等藥物同食。豬肉(瘦):豬肉不宜與烏梅、甘草、鯽魚、蝦、鴿肉、田螺、杏仁、驢肉、羊肝、香菜、甲魚、菱角、蕎麥、鵪鶉肉、牛肉同食。食用豬肉后不宜大量飲茶。牛奶與瘦肉不合適同食,因為牛奶里含有大量的鈣,而瘦肉里則含磷,這兩種營養素不能同時吸收,國外醫學界稱之為磷鈣相克。鈣磷最佳比為1:1到1:1.5之間,此時互相促進吸收。豬肉(肥):豬肉不宜與烏梅、甘草、鯽魚、蝦、鴿肉、田螺、杏仁、驢肉、羊肝、香菜、甲魚、菱角、蕎麥、鵪鶉肉、牛肉同食。食用豬肉后不宜大量飲茶。

主站蜘蛛池模板: 人与动欧交视频 | 欧美日韩国产码高清综合人成 | 视频一区二区三区视频在线观看 | 精品人妻伦九区久久aaa片69 | 亚洲国产r级在线观看 | 国产在线观看免费一级 | 91精品无码国产在 | 亚洲国产成人资源在线桃色 | 在线视频观看 | 国产成+人+综合+亚洲欧美丁香花 | 99影视网| 狠狠躁夜夜躁人人爽天 | 亚洲精品第一页 | 亚洲av鲁丝一区二区三区 | 一区二区亚洲高清无码人妻 | 亚州精品永久观看视频 | 人妻系列无码专区无码专区 | 亚洲无码中文字幕一区 | av无码理论片在线观看免费网站 | 国产成人无码一区二区在线播放 | 国产情侣草莓视频在线 | 无码无遮挡在线看免费 | 91精品尤物在线观看 | 欧洲精品免费一区二区三区 | 亚洲欧美精品伊人久久 | 日本中文字幕一区乱码在线 | 少妇被又大又粗又爽毛片 | av午夜福利精品一区 | 欧美精品一区二区三 | 色yeye成人| 亚洲午夜成人精品无码91 | 中文字幕人妻丝袜成熟乱九区 | 国产激情a∨在线视频播放 国产激情av一区二区三区 | 日本欧美一区二区三区在线观看 | 亚洲国产成人精品网站 | 亚洲av无码国产精品色午友在线 | 91制片麻豆果冻传媒 | 亚洲熟妇无码久久精品爱 | 日本一二三区视频 | a人在线观看 | 曰本丰满熟妇xxxx性 |