1.用刀從魚尾開始往上刮，將鯪魚去鱗

2.魚鱗刮凈后用水清先干凈后，用刀從魚肚開一刀，然后將內臟都清理掉

3.再用水沖洗干凈，用刀從魚尾往上切，把魚肉一面切下來，然后再切另一面的魚肉

4.接著用刀頭底端按魚肉生長順方向往下刮，就會看到薄薄的魚肉附貼在刀背上了

5.可以看到，魚肉刮幾下后就會出現魚刺，這時就要摸下刮出來的魚肉是否有刺并小心地挑出來，直至把切下來的魚肉都刮干凈

6.刮好的魚肉，加入3克的鹽

7.然后用手搓勻

8.加入1小湯匙的清水，然后繼續用手搓勻，直至魚肉將水分吸收后，再增加1湯匙清水，如此反復，直至50毫升的清水都加完后，繼續搓魚肉，一直搓至魚肉起膠(整個過程我用了40分鐘左右)

9.加入5克的淀粉，再搓勻，加入1小湯匙清水稍微用手搓下(不用搓至吸收)，讓魚肉團表面光滑即可

10.然后抓起魚團讓魚肉從拇指和食指間的縫隙中擠出一小團，然后用湯匙一刮就成了丸子了

11.擠好后的魚丸是這樣的

12.絲瓜去皮后洗凈切滾刀狀

13.熱油鍋，把剩下的魚頭和刮下來的魚骨魚尾魚皮等一起煎下，魚頭兩面煎黃

14.起一鍋水，把煎好的魚頭魚骨等和兩片姜片放入鍋內一起煮至湯變成奶白色，即可關火

15.用篩子把魚頭等湯渣過濾出來

16.過濾好的湯大火煮開后，加入魚丸

17.等魚丸全都浮上水面

18.倒入絲瓜，加入幾滴油，然后等絲瓜顏色變綠后，可視個人口味酌情添加鹽后關火出鍋食用了