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肝調(diào)養(yǎng)調(diào)理

清炒西蘭花

清炒西蘭花
西蘭花中的營養(yǎng)成分,不僅含量高,而且十分全面,主要包括蛋白質(zhì)、碳水化合物、脂肪、礦物質(zhì)、維生素C和胡蘿卜素等。據(jù)分析,每...
類別防癌抗癌調(diào)理 肝調(diào)養(yǎng)調(diào)理 心調(diào)養(yǎng)調(diào)理 
菜系家常菜

土豆燉臘肉

土豆燉臘肉
1. 臘肉中磷、鉀、鈉的含量豐富,還含有脂肪、蛋白質(zhì)、碳水化合物等元素。 2. 臘肉選用新鮮的帶皮五花肉,分割成塊,用...
類別健脾開胃調(diào)理 心調(diào)養(yǎng)調(diào)理 肝調(diào)養(yǎng)調(diào)理 
菜系家常菜

西紅柿燒茄子

西紅柿燒茄子
茄子的吃法葷素皆宜,既可炒、燒、蒸、煮,也可油炸、涼拌、做湯。吃茄子最好不要去皮,因為茄子皮里面含有維生素 B,維生素B...
類別心調(diào)養(yǎng)調(diào)理 中風(fēng)調(diào)理 肝調(diào)養(yǎng)調(diào)理 
菜系私家菜

茄汁果味雞米

茄汁果味雞米
雞肉含有維生素C、E等,蛋白質(zhì)的含量比例較高,種類多,而且消化率高,很容易被人體吸收利用,有增強(qiáng)體力、強(qiáng)壯身體的作用,另...
類別心調(diào)養(yǎng)調(diào)理 中風(fēng)調(diào)理 肝調(diào)養(yǎng)調(diào)理 
菜系家常菜

韭菜炒蛋

韭菜炒蛋
韭菜的主要營養(yǎng)成分有維生素C、維生素B1、維生素B2、尼克酸、胡蘿卜素、碳水化合物及礦物質(zhì)。韭菜還含有豐富的纖維素,每1...
類別補(bǔ)腎 胃調(diào)養(yǎng)調(diào)理 肝調(diào)養(yǎng)調(diào)理 
菜系山東菜

肉絲炒韭菜

肉絲炒韭菜
韭菜的主要營養(yǎng)成分有維生素C、維生素B1、維生素B2、尼克酸、胡蘿卜素、碳水化合物及礦物質(zhì)。韭菜還含有豐富的纖維素,每1...
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菜系家常菜

鍋塌豆腐

鍋塌豆腐
豆腐營養(yǎng)極高,含鐵、鎂、鉀、煙酸、銅、鈣、鋅、磷、葉酸、維生素B1、蛋黃素和維生素B6。每100克結(jié)實的豆腐中,水分占6...
類別防癌抗癌調(diào)理 益智補(bǔ)腦調(diào)理 肝調(diào)養(yǎng)調(diào)理 
菜系私家菜

香辣蝦

香辣蝦
1.蝦營養(yǎng)豐富,且其肉質(zhì)松軟,易消化,對身體虛弱以及病后需要調(diào)養(yǎng)的人是極好的食物。 2.蝦中含有豐富的鎂,鎂對心臟活動...
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菜系湖南菜

蘆筍段炒蝦仁

蘆筍段炒蝦仁
1、蘆筍,含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)元素等,營養(yǎng)物質(zhì)不但全面、搭配得當(dāng),而且含量比較高,是其他一些蔬菜和水果無法比...
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菜系東北菜

紅蘑炒土豆片

紅蘑炒土豆片
紅蘑生于松樹林中地上的雜草叢林之間,與松樹形成外生菌根,群生、散生或單生。此菌風(fēng)味好、有“素肉”之稱,其所含有的營養(yǎng)價值...
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菜系東北菜
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