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咸鮮味

醬汁蒸鱈魚

醬汁蒸鱈魚
鱈魚:含豐富蛋白質、維生素A、維生素D、鈣、鎂、硒等營養元素,營養豐富、肉味甘美。魚肉中含有豐富的鎂元素,對心血管系統有...
類別防癌抗癌調理 消化不良 
菜系家常菜

香菇蒸鱈魚

香菇蒸鱈魚
鱈魚:含豐富蛋白質、維生素A、維生素D、鈣、鎂、硒等營養元素,營養豐富、肉味甘美。魚肉中含有豐富的鎂元素,對心血管系統有...
類別高脂血癥調理 防癌抗癌調理 
菜系家常菜

咖喱牛肉粒

咖喱牛肉粒
牛肉:能提高機體抗病能力,對生長發育及手術后、病后調養的人在補充失血、修復組織等方面物別適宜。鐵是造血所必需的元素,而牛...
類別貧血調理 延緩衰老調理 
菜系家常菜

黑啤牛肉干

黑啤牛肉干
牛肉:鐵是造血所必需的元素,而牛肉中富含大量的鐵,多食用牛肉有助于缺鐵性貧血的治療。能提高機體抗病能力,對生長發育及手術...
類別貧血調理 延緩衰老調理 
菜系家常菜

鮮味蓮子泥

鮮味蓮子泥
蓮子:善于補五臟不足,通利十二經脈氣血,使氣血暢而不腐,蓮子所含氧化黃心樹寧堿對鼻咽癌有抑制作用,這一切,構成了蓮子的防...
類別冠心病調理 高血壓調理 
菜系家常菜

果仁蒸拌豆腐

果仁蒸拌豆腐
豆腐營養豐富,含有鐵、鈣、磷、鎂等人體必需的多種微量元素,還含有糖類、植物油和豐富的優質蛋白,素有“植物肉”之美稱。大豆...
類別高脂血癥調理 高血壓調理 
菜系家常菜

孜然烤秋刀魚

孜然烤秋刀魚
秋刀魚含有EPA和DHA,可降低血膽固醇、三醇肝油脂,且降低血壓,避免血凝塊,有益于高血壓或冠狀動脈硬化者;含有的豐富的...
類別高血壓調理 延緩衰老調理 
菜系家常菜

肉湯皮凍

肉湯皮凍
豬皮味甘、性涼。有活血止血、補益精血、滋潤肌膚、光澤頭發、減少皺紋、延緩衰老的作用。主治鼻衄,齒衄,大便出血,痔瘡出血,...
類別延緩衰老調理 養顏美容調理 
菜系家常菜

澆汁魷魚

澆汁魷魚
魷魚含有豐富的蛋白質,及人體所必須的氨基酸,大量的?;撬?。還有少量的脂肪和碳水化合物,魷魚中的微量元素以及鈣、磷、硒、鉀...
類別貧血調理 糖尿病調理 
菜系家常菜

蒸糯米雞蛋飯

蒸糯米雞蛋飯
雞蛋:不少長壽老人的延年益壽經驗之一,就是每天必食一個雞蛋。雞蛋中還含有較豐富的鐵,鐵元素在人體起造血和在血中運輸氧和營...
類別延緩衰老調理 養顏美容調理 
菜系家常菜
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