腹瀉在日常生活中是很常見的現象，比如你涼水喝多啦也會引起腹瀉的，腹瀉的原因有很多種，你都知道有哪些嗎，馬齒莧的藥用價值是什么呢，馬齒莧可以治療腹瀉嗎，接下來一起看看中華醫藥視頻專家李軍祥是怎么說的吧。

　　該視頻主要文字介紹：

　　腹瀉的原因

　　肚子受涼

　　一般是由于晚上沒蓋好被子，讓肚子裸露在外，著涼后就會導致腹瀉。腸胃寒涼過度，容易導致功能紊亂，大便糖稀。這種情況通過用開水沖紅糖姜水喝可以較快好轉。

　　吃了不干凈的東西

　　如果不小心吃了被大腸桿菌、沙門菌等細菌污染的食品，或飲用了被細菌污染的飲料后就可能出現不同程度的腹痛、腹瀉等癥狀。特別是夏天的涼菜，很多小吃店或飯店的涼菜都不衛生，容易滋生細菌，人們吃了會引發腹瀉。這時要及時去看醫生，吃些藥會好的快。

　　消化不良

　　有些人吃了過多的油膩食物，或者湯類，容易導致消化不良，就會腹瀉。就是人們常說的“滑腸了”。針對這種情況，一般只要調整好飲食，多吃蔬菜水果，少吃油膩食物就會慢慢好起來。

　　食物過敏

　　如果吃的食物引起過敏，就會導致腹瀉。比如有些人純牛奶喝多了，就容易發生腹瀉。因此這樣的人要少喝純牛奶，盡量用酸奶代替。

　　病毒感染

　　如果人因飲食不當，或者被傳染而感染輪狀病毒，就容易導致腹瀉。這種情況不要使用抗生素，起不了多少作用，可以在家喝些加糖、加鹽的水，還可以吃一些收斂的生物制劑等。

　　馬齒莧的藥用價值

　　藥用價值一(內服)

　　馬齒莧具有清熱解毒、散血消腫的功效，能治熱痢膿血、熱淋、血淋、帶下、癰腫惡瘡、丹毒等。一般多單味大劑量使用，且由于其來源廣泛，采摘方便，多新鮮入藥，療效頗佳。如用于濕熱所致的腹瀉、痢疾，可以用新鮮馬齒莧約200克，煎水當茶，時時飲用。也可以清水沖洗干凈之后，絞汁服用。因為有效成分得以大程度保留，所以起效迅速。

　　藥用價值二(外敷)

　　對于全身皮膚的一切癰腫瘡毒，只要以陽熱熱毒為主要表現的，無論是初起還是后期，都可以用新鮮的馬齒莧搗碎外敷，外用紗布固定。既能清熱解毒，消腫止痛，同時又很好地保護了皮膚和創面，促進生肌收口。

　　藥用價值三

　　馬齒莧性寒，味甘酸;入心、肝、脾、大腸經。《食療本草》：言本品能“煮粥止痢及疳痢。”《本草正義》說“馬齒莧……治女人赤白帶下，則此癥多由濕熱凝滯，寒滑以利導之，而濕熱可泄，又兼能入血破瘀，故亦治赤帶。”

　　本品含有大量蛋白質、脂肪、糖、粗纖維及鈣、磷、鐵等多種營養成分，并且富含去甲腎上腺素和鉀鹽。去甲腎上腺素能促進胰島素分泌，調節人體內糖的代謝，具有降低血糖濃度、保持血糖穩定的作用;鉀鹽可降低血壓，減慢心率，具有保護心臟的作用。

　　馬齒莧還含有大量維生素E、維生素C、胡蘿卜素及谷胱甘肽等抗衰老有效成分，長期食用能預防血小板凝聚、冠狀動脈痙攣和血栓形成，從而有效地防止冠心病。

　　此外，馬齒莧對痢疾桿菌、大腸桿菌、金黃色葡萄球菌等多種細菌都有強效抑制作用，有“天然抗生素”的美稱。

　　本期嘉賓介紹

　　李軍祥

　　男，主任醫師，教授，科室主任，醫學博士，博士生導師。1964年12月出生，北京中醫藥大學東方醫院消化內科主任，中國中西醫結合學會消化疾病專業委員會候任主任委員, 中華中醫藥學會脾胃病分會常委，北京市中西醫結合學會消化專業委員會副主任委員，北京市中醫藥學會脾胃病專業委員會委員，北京市中醫藥學會青年工作者委員會委員，北京市中醫協會理事，中西醫結合學報編委，中國中西醫結合消化雜志編委，華人消化雜志編委，世界中西醫結合雜志編委，國家自然科學基金評審專家。

　　國家食品藥品監督管理局藥品審評委員會專家，國家發展和改革委員會藥品價格評審專家，中央電視臺《健康之路》特邀嘉賓，中國醫藥導報專家委員會委員，北京市優秀青年骨干教師，北京市青年崗位能手，北京市群眾喜愛的中青年名中醫。

　　1982年9月考入江西中醫學院，1987年7月獲醫學學士學位。1987年7月至1990年8月在江西中醫學院附屬醫院內科工作，1990年9月考入北京中醫藥大學攻讀碩士研究生，導師為國內知名消化專家田德祿教授，1992年9月直接攻讀博士研究生，師從中國工程院院士，中醫專家董建華教授，1995年7月獲博士學位。