在生活中，我們經常會出現頭疼。肩膀疼甚至是關節炎疼痛，那么引起疼痛的原因有哪些呢，疼痛該如何治療呢，關節疼痛的原因是什么，接下來就讓我們隨著中央電視臺中華醫藥的專家黃宇光來探討有關疼痛方面的內容吧。

　　該視頻主要文字介紹：

　　疼痛的原因

　　疼痛通常由導致組織損傷的傷害性刺激引起。

　　外部因素

　　刀割、棒擊等機械 性刺激，電流、高溫和強酸、強堿等物理化學因素均可成為傷害性刺激。

　　內部因素

　　疾病如癌癥等導致組織細胞發炎或損傷時，釋入細胞外液中的鉀離子、5-羥色胺、乙酰膽堿、緩激肽、組胺等生物活性物質亦可引起疼痛或痛覺過敏。

　　其他因素

　　受涼、受潮濕過度勞累和長期不適當的工作體位后發生疼痛。

　　關節疼痛的原因

　　寒冷

　　在日常生活中，多數關節疼痛并不是由外傷引起的，寒冷(特別是持續受涼和巨大的溫度反差)才是造成關節疼痛的主要原因。隨著社會的發展，人們的審美觀、生活習慣發生了很大的變化，人們更加注重形態美。

　　即使是在寒冷的冬季，很多人也不再身著厚厚的棉服，而是盡可能地減輕身上的負擔，以適應現代審美觀念及快速的生活節奏。但是在體驗美感的同時，人們不得不付出關節損害的代價，因為寒冷可導致肌肉和血管收縮，引起關節疼痛。

　　運動不當

　　有些老年人喜歡登山，但如果沒做好準備活動或運動量太大，也可造成關節疼痛。特別是身患關節滑膜炎或骨性關節炎的人，更容易引起關節疾病發作或加重。在登山運動中，下山時，全身的重量完全加在一側膝關節上，膝關節承受的壓力是正常站立時的數倍。人們上下樓梯時，也會出現同樣的情況。

　　不良走路習慣

　　例如經常穿著不合腳的鞋或穿著拖鞋、高跟鞋長距離行走，會使膝關節長時間處于非正常的受力狀態，造成膝關節慢性損傷，引起疼痛。

　　膝關節韌帶損傷

　　膝關節微屈時的穩定性相對較差，如果此時突然受到外力導致外翻或內翻，則有可能引起內側或外側副韌帶損傷。

　　臨床上內側副韌帶損傷占絕大多數。以這種損傷為例，患者會有明確的外傷史，膝關節內側疼痛、壓痛，小腿被動外展時疼痛加劇，膝內側有腫脹，幾天后會出現瘀斑。膝關節活動會受到限制。

　　本期嘉賓介紹

　　黃宇光

　　北京協和醫院麻醉學教授，男，1960年7月4日生于安徽省蕪湖市，1983年畢業于皖南醫學院本科，1985年考入中國協和醫科大學攻讀碩士研究生，1996年任碩士研究生導師，2002年任博士研究生導師。

　　中國醫師協會麻醉學醫師分會會長，中華醫學會麻醉學分會副主任委員，北京醫學會麻醉專業委員會副主任委員，中華醫學會理事及北京醫學會理事，中華海外聯誼會理事，中國生命關懷協會常務理事，國際麻醉藥理學會(ISAP)秘書、常務理事(Board of Directors)，世界疼痛臨床醫師學會(World Society of Pain Clinicians, WSPC)理事。