- [保健按摩常識(shí)] 養(yǎng)生晚班車 天冷時(shí)睡前這么做讓你輕松入眠
- 進(jìn)入冬天不少人會(huì)說早點(diǎn)吃完晚飯去睡覺，外面的溫度確實(shí)很低，鉆進(jìn)暖暖的被窩中，那種感覺非常棒。但是，更多的時(shí)候，人們在晚上怎么睡也睡不著，在早上怎么叫也醒不來。長
- [名醫(yī)話養(yǎng)生] 20151113名醫(yī)話養(yǎng)生：彭少杰講吃什么食用油好
- 我們?nèi)粘Ｉ钪刑焯於家允秤糜停秤糜偷姆N類是非常豐富多樣的，不同的油含有的營養(yǎng)成分也是不一樣的。那么日常生活中吃什么食用油好呢?那就讓我們隨著名醫(yī)話養(yǎng)生欄目彭
- [男性飲食] 冬天喝這物比吃蔬菜還健康
- 最近有報(bào)道說，冬季養(yǎng)生適當(dāng)?shù)暮赛c(diǎn)溫酒對(duì)身體有好處。喝酒這個(gè)詞對(duì)很多人而言，并不是一個(gè)褒義詞，大都覺得不健康，但其實(shí)，在冬季適當(dāng)?shù)暮赛c(diǎn)溫酒還是有好處的，而且冬季是
- [湖北衛(wèi)視飲食養(yǎng)生匯] 20151113飲食養(yǎng)生匯：王瑩講小兒咳嗽吃什么好
- 小孩子的身體還沒有發(fā)育，完全經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)一些感冒咳嗽的現(xiàn)象，所以生活中父母應(yīng)該時(shí)時(shí)刻刻關(guān)注孩子的健康。那么小兒咳嗽吃什么好呢?接下來就讓我們一起隨著飲食養(yǎng)生匯欄目
- [養(yǎng)生常識(shí)] 養(yǎng)生早班車 早晨一件事奪走你的記憶力
- 記憶力是我們?nèi)祟愋闹腔顒?dòng)的一種，是我們對(duì)身邊各種事物的印象積累。而我們的記憶力分為多種，感官、嗅覺、味覺、觸覺等都有記憶力，記憶力的好壞影響到我們的生活、社交、
- [北京衛(wèi)視養(yǎng)生堂] 20151113養(yǎng)生堂：溫建民講如何保護(hù)腿腳健康
- 我們的腿腳健康對(duì)于我們而言是非常重要的，因?yàn)槲覀兊耐饶_健康了，我們才能夠行動(dòng)自如。那么日常生活中我們究竟應(yīng)該怎么保養(yǎng)腳呢?那就讓我們一起隨著養(yǎng)生堂欄目溫建民專家
- [北京衛(wèi)視養(yǎng)生堂] 20151114養(yǎng)生堂：李建軍講冬季吃什么降血脂
- 生活條件的逐漸變好，我們許多人都患上了各種疾病，高血壓，高血脂非常多見了，患者經(jīng)常受到病癥的折磨。那么日常生活中吃什么降血脂呢?那就讓我們一起隨著養(yǎng)生堂欄目李建
- [北京衛(wèi)視養(yǎng)生堂] 20151115養(yǎng)生堂：柳鵬講吃什么降血糖
- 糖尿病患者在逐年增加，患有糖尿病是非常痛苦的，日常生活中經(jīng)常會(huì)受到糖尿病的折磨，尤其是它的并發(fā)癥。那么日常生活中吃什么降血糖呢?那就讓我們一起隨著養(yǎng)生堂欄目柳鵬
- [養(yǎng)生食譜] 冬季養(yǎng)生湯大全 常喝它暖身抗寒效果驚人
- 冬天已經(jīng)悄悄來到我們身邊，寒冷越發(fā)逼近，很多人會(huì)選擇通過飲食來驅(qū)寒保暖。那么你知道冬季驅(qū)寒養(yǎng)生湯的做法嗎？冬季養(yǎng)生湯又有哪些呢？今天三九養(yǎng)生堂的小編就來教大家一
- [男士養(yǎng)生常識(shí)] 5件事容易讓他不再有男子氣概
- 提到男人不知道你的映象是什么?是偽娘?是男子漢?在日常生活中我們常常見到這樣一類男性，他們會(huì)出現(xiàn)虛弱、無力和沒有精神的狀態(tài)。這樣的娘娘腔是不是給你一種很不舒服的
- [男性保健] 喝好三種水全年不生病
- 隨著天氣的越來越冷，人們的身體也不比原先那么硬朗，疾病也就隨之而來。其實(shí)想要做到健康養(yǎng)生并不困難，其實(shí)平時(shí)多喝水就可以了。那么多喝水有什么好處呢?喝水的最佳時(shí)間
- [疾病預(yù)防] 避免寒毒入體的方法居然是做這兩件事
- 不知道進(jìn)入冬季之后你的身體有沒有發(fā)生什么改變?精神狀體有沒有什么改變?作息習(xí)慣有沒有改變?其實(shí)，多多少少都有所改變的，或許你自身并沒有感覺或注意。動(dòng)物在冬季需要
- [保健按摩常識(shí)] 養(yǎng)生午班車 中午按摩身體這一處讓你不困倦
- 想必大家都聽過這樣一句話，春困秋乏冬眠夏打盹。如今又到了寒冷干燥的冬季，很多人早晨都起不來，能多睡一會(huì)兒就多睡一會(huì)。到了中午，休息的時(shí)候比較短，剛吃完飯就要投入
- [中醫(yī)常識(shí)] 九種體質(zhì)養(yǎng)生 中醫(yī)揭秘不同體質(zhì)的調(diào)養(yǎng)方
- 中醫(yī)養(yǎng)生重在分清楚體質(zhì)再來調(diào)養(yǎng)，我們每個(gè)人的體質(zhì)是不一樣的，因此調(diào)理的方法也是不一樣的，或許有的方法對(duì)別人有用，對(duì)你毫無作用，甚至還會(huì)有傷害。那么中醫(yī)體質(zhì)養(yǎng)生分
- [養(yǎng)生常識(shí)] 養(yǎng)生早班車 早晨做這三件事能活百歲
- 在清晨，我們總是在困乏當(dāng)中醒來，尤其是現(xiàn)在天氣越來越冷，身體越來越匱乏，所以我們感覺越來越不愛起床，磨蹭時(shí)間，等到時(shí)間實(shí)在磨蹭到不能在磨蹭的時(shí)候，便以迅雷不及掩
