40分鐘烤蘋果脆片

1.富含鋅，蘋果有“智慧果”、“記憶果”的美稱。人們?cè)缇桶l(fā)現(xiàn)，多吃蘋果有增進(jìn)記憶、提高智能的效果。蘋果不僅含有豐富的糖、...

類別防癌抗癌調(diào)理 減肥瘦身調(diào)理 

菜系其它菜系

炒酸奶

1.鎮(zhèn)靜安神。意大利科研人員研究發(fā)現(xiàn)，牛奶之所以具有鎮(zhèn)靜安神作用是因?yàn)楹幸环N可抑制神經(jīng)興奮的成分。阿瓦洛內(nèi)建議，當(dāng)你心...

類別失眠調(diào)理 養(yǎng)顏美容調(diào)理 

菜系其它菜系

芒果冰淇淋

1.芒果的含水量較高，約為82%。每100克含有66千卡熱量。未成熟的果子含有淀粉，成熟轉(zhuǎn)為糖。 2.成熟的芒...

類別防癌抗癌調(diào)理 便秘調(diào)理 

菜系其它菜系

果博東方蒸鳳爪

1.雞爪的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值頗高，含有豐富的鈣質(zhì)及膠原蛋白，多吃能軟化血管。同時(shí)，還具有美容功效，膠原蛋白在酶的作用下，能提供皮膚...

類別高血壓調(diào)理 養(yǎng)顏美容調(diào)理 

菜系其它菜系

阿膠大補(bǔ)膏

1.鮮棗有較高的熱量，主要源于所含的碳水化合物約23%~28%。 2.鮮棗含有豐富的膳食纖維，維生素和微量元素，大...

類別養(yǎng)顏美容調(diào)理 氣血雙補(bǔ)調(diào)理 

菜系其它菜系

平底鍋蛋糕

1.雞蛋幾乎含有人體必需的所有營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，如蛋白質(zhì)、脂肪、卵黃素、卵磷脂、維生素和鐵、鈣、鉀，被人們稱作“理想的營(yíng)養(yǎng)庫”。...

類別益智補(bǔ)腦調(diào)理 養(yǎng)顏美容調(diào)理 

菜系其它菜系

四川甜水面

1.雞蛋幾乎含有人體必需的所有營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，如蛋白質(zhì)、脂肪、卵黃素、卵磷脂、維生素和鐵、鈣、鉀，被人們稱作“理想的營(yíng)養(yǎng)庫”。...

類別益智補(bǔ)腦調(diào)理 動(dòng)脈硬化調(diào)理 

菜系其它菜系

意式奶凍

1.緩解低血糖。葡萄中的糖主要是葡萄糖，能很快的被人體吸收。當(dāng)人體出現(xiàn)低血糖時(shí)，若及時(shí)飲用葡萄汁，可很快使癥狀緩解。 ...

類別神經(jīng)衰弱調(diào)理 延緩衰老調(diào)理 

菜系其它菜系

原味華夫餅

1.健腦益智。雞蛋對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)和身體發(fā)育有很大的作用，其中含的膽堿可改善各個(gè)年齡組的記憶力。 2.保護(hù)肝臟。雞蛋中的...

類別補(bǔ)虛養(yǎng)身調(diào)理 滋陰調(diào)理 

菜系其它菜系

七夕內(nèi)藏玄機(jī)小餅干

1.健腦益智。雞蛋對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)和身體發(fā)育有很大的作用，其中含的膽堿可改善各個(gè)年齡組的記憶力。 2.保護(hù)肝臟。雞蛋中的...

類別肝調(diào)養(yǎng)調(diào)理 益智補(bǔ)腦調(diào)理 

菜系其它菜系