甘蔗牛肉丸

牛肉(肥瘦)：牛肉富含豐富蛋白質(zhì)，氨基酸組成比豬肉更接近人體需要，能提高機(jī)體抗病能力，對生長發(fā)育及術(shù)后，病后調(diào)養(yǎng)的人在補...

類別低溫環(huán)境作業(yè)人群食譜 氣血雙補調(diào)理 健脾開胃調(diào)理 

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香酥鴿子

鴿肉：鴿肉的蛋白質(zhì)含量高，消化率也高，而脂肪含量較低，在獸禽動物肉食中最宜人類食用。此外，鴿肉所含的鈣、鐵、銅等元素及維...

類別益智補腦調(diào)理 氣血雙補調(diào)理 孕婦食譜 

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上湯炸餃

小麥面粉：面粉富含蛋白質(zhì)、碳水化合物、維生素和鈣、鐵、磷、鉀、鎂等礦物質(zhì)，有養(yǎng)心益腎、健睥厚腸、除熱止渴的功效，主治臟躁...

類別快餐/主食 氣血雙補調(diào)理 補虛養(yǎng)身調(diào)理 

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高加索式煎羊肉片

羊肉(瘦)：羊肉肉質(zhì)細(xì)嫩，容易消化，高蛋白、低脂肪、含磷脂多，較豬肉和牛肉的脂肪含量都要少，膽固醇含量少，是冬季防寒溫補...

類別西餐其他 肢寒畏冷調(diào)理 冬季養(yǎng)生調(diào)理 

菜系其它菜系

高加索式炸羊肉片

羊肉(瘦)：羊肉肉質(zhì)細(xì)嫩，容易消化，高蛋白、低脂肪、含磷脂多，較豬肉和牛肉的脂肪含量都要少，膽固醇含量少，是冬季防寒溫補...

類別西餐其他 貧血調(diào)理 氣血雙補調(diào)理 

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錦繡炒鮮奶

牛奶：牛奶中含有豐富蛋白質(zhì)、維生素及鈣、鉀、鎂等礦物質(zhì)，可防止皮膚干燥及暗沉，使皮膚白皙，有光澤；也可補充豐富的鈣質(zhì)，適...

類別消化不良 健脾開胃調(diào)理 胃炎調(diào)理 

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鳳尾蝦排

青蝦：蝦營養(yǎng)豐富，其肉質(zhì)松軟，易消化，對身體虛弱以及病后需要調(diào)養(yǎng)的人是極好的食物；蝦中含有豐富的鎂，能很好的保護(hù)心血管系...

類別腎調(diào)養(yǎng)調(diào)理 補陽調(diào)理 

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寸金肉

豬里脊肉：豬肉含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和必需的脂肪酸，并提供血紅素（有機(jī)鐵）和促進(jìn)鐵吸收的半胱氨酸，能改善缺鐵性貧血；具有補...

類別滋陰調(diào)理 腎調(diào)養(yǎng)調(diào)理 補血調(diào)理 

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銀魚煎蛋

銀魚：銀魚屬一種高蛋白低脂肪食品，對高脂血癥患者食之亦宜。中醫(yī)理論認(rèn)為，其味甘性平，善補脾胃，且可宜肺、利水，可治脾胃虛...

類別孕婦食譜 健脾開胃調(diào)理 營養(yǎng)不良調(diào)理 

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山藥軟炸兔

兔肉：兔肉質(zhì)地細(xì)嫩，味道鮮美，營養(yǎng)豐富，富含大腦和其他器官發(fā)育不可缺少的卵磷脂，有健腦益智的功效。經(jīng)常食用可保護(hù)血管壁，...

類別胃炎調(diào)理 脾調(diào)養(yǎng)調(diào)理 肺調(diào)養(yǎng)調(diào)理 

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