當歸粥

粳米：粳米能提高人體免疫功能，促進血液循環，從而減少高血壓的機會；粳米能預防糖尿病、腳氣病、老年斑和便秘等疾病；粳米米糠...

類別月經不調調理 補血調理 活血化瘀調理 

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雞血藤煲雞蛋

雞蛋：雞蛋含有豐富的蛋白質、脂肪、維生素和鐵、鈣、鉀等人體所需要的礦物質，其蛋白質是自然界最優良的蛋白質，對肝臟組織損傷...

類別月經不調調理 活血化瘀調理 補血調理 

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當歸花草湯

類別活血化瘀調理 月經不調調理 跌打骨折調理 

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當歸牛肉湯

牛肉(肥瘦)：牛肉富含豐富蛋白質，氨基酸組成比豬肉更接近人體需要，能提高機體抗病能力，對生長發育及術后，病后調養的人在補...

類別補血調理 補虛養身調理 月經不調調理 

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杜仲酒

類別補血調理 活血化瘀調理 壯腰健腎調理 

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羊肉黑豆燉當歸

羊肉(瘦)：羊肉肉質細嫩，容易消化，高蛋白、低脂肪、含磷脂多，較豬肉和牛肉的脂肪含量都要少，膽固醇含量少，是冬季防寒溫補...

類別孕婦食譜 補血調理 活血化瘀調理 

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山楂桑椹粥

山楂：山楂營養豐富,可以防治心血管疾病，有強心的作用；可以開胃消食；有活血化瘀的作用，老年人常吃山楂制品能增強食欲，改善...

類別補血調理 活血化瘀調理 滋陰調理 

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山楂枸杞子兔肉湯

兔肉：兔肉質地細嫩，味道鮮美，營養豐富，富含大腦和其他器官發育不可缺少的卵磷脂，有健腦益智的功效。經常食用可保護血管壁，...

類別滋陰調理 活血化瘀調理 補血調理 

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煮羊血

類別痔瘡調理 活血化瘀調理 補血調理 

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紅花糯米粥

糯米：糯米含有蛋白質、脂肪、糖類、鈣、磷、鐵、維生素B1、維生索B2、煙酸及淀粉等，營養豐富，為溫補強壯食品；具有補中益...

類別痛經調理 活血化瘀調理 跌打骨折調理 

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