知道為什么美國人那么強壯嗎因為他們從小到大都是吃牛肉的，今天我們就來學習一下牛肉的做法大全，敬請收看本期的天天飲食視頻聽聽王少剛的講解。

　　本期節目請到的嘉賓是王少剛，講牛肉的做法大全。

　　該視頻主要文字介紹：

　　牛肉的做法大全

　　1. 備好所用材料。

　　2. 湯鍋內加入清水(鍋的三分之二滿)，牛肉塊，醬油。

　　3. 加入料酒。

　　4. 加入適量細鹽。

　　5. 加入適量白糖。

　　6. 用開水，泡洗五香香料二分鐘。

　　7. 再將香料瀝水，加到湯鍋中。

　　8. 雞蛋煮熟后，輕輕敲出裂痕。

　　9. 大火煮開后，轉小火。

　　10. 加入處理好的雞蛋，小火煮至三小時左右，關火夾出牛肉放涼切片，將雞蛋繼續泡在五香汁中繼續入味。飲用前再次加溫既可。

　　11. 鹵汁：瀝去香料，煮開鹵汁，放涼保存于密封罐中，存于冰箱中下次鹵肉時可以用。

　　金蒜爆牛肉粒的做法

　　1、主料：牛里脊;

　　2、輔料：獨頭蒜;

　　3、調料：辣醬、生粉、雞蛋、小蔥;

　　4、制作方法：

　　(1)選擇牛里脊肉，切成粒狀，用鹽、料酒、生抽、蛋清和生粉腌制入味;

　　(2)選用獨頭蒜切成片狀，用淡鹽水清洗掉蒜上的黏液，再用開水焯燙一下，當油溫達到四五成熟的時候，入鍋炸制，金黃色時撈出;

　　(3)腌好的牛肉粒，在油溫四五成熱時，入鍋炸制到定型，撈出后，等油溫升到六成熱時進行復炸，使牛肉粒外酥內嫩;

　　(4)鍋中留底油，倒入辣醬和料酒，放入牛肉粒和小蔥，翻炒均勻之后關火，撒入炸好的金蒜即可。

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