對于頸椎病人們并不陌生，尤其是老年人及長時間處于一個狀態工作的白領們來說，頸椎病更是很常見。那么，如何保護頸椎呢?如何選擇枕頭避免頸椎病呢?怎樣預防頸椎病?哪種睡姿更利于頸椎休息?

　　內容均轉載北京電視臺，轉載目的在于傳遞更多信息，并不代表本頻道贊同其觀點和對其真實性負責。如涉及作品內容、版權和其它問題，請盡快與我們聯系，我們將在第一時間刪除內容!

　　[聲明]本頻道文章版權歸北京電視臺，本站只提供參考并不構成任何投資及應用建議。