膽固醇
膽固醇高會引起系列疾病,所以在日常生活中一定需要注意。很多朋友都不知道膽固醇高的原因有哪些,其實,一方面與飲食息息相關,另一方面也和個人的生活習慣有關系。那么,固醇高的危害有哪些?讓人膽固醇高的食物都是什么?相信這也是很多朋友會關心的事情。那么,下面就讓我們一起通過具體的文章內容詳細的了解一下。希望可以幫助到大家。
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膽固醇知識
很多人不知道膽固醇是什么,但卻了解膽固醇高會給身體帶來的危害。那么,膽固醇高的原因有哪些呢?下面通過具體內容一起了解下吧。
膽固醇是什么
膽固醇,又名膽甾醇。膽固醇的最早發現是18世紀。1816年化學家本歇爾將它命名為膽固醇。它不僅參與形成細胞膜,維生素D以及甾體激素的原料,而且是合成膽汁酸。膽固醇存在于動物的體內。尤其是腦部,在皮膚、脾、腎、肝中也有較高的含量。他也是組織細胞的重要物質。
膽固醇高的原因
(1)藥物
有些慢性病患者在服用某些藥物后也會造成血脂異常,如長期使用糖皮質激素或噻嗪類利尿劑、B受體阻滯劑以及口服避孕藥等。
(2)遺傳
如家族性高膽固醇血癥、家族性高甘油三酯血癥、家族性混合型高脂蛋白血癥等。
(3)疾病
①糖尿病:尤其是2型糖尿病伴肥胖癥者,血膽固醇、低密度脂蛋白膽固醇、甘油三酯升高,而高密度脂蛋白膽固醇和載脂蛋白A降低。
②腎病綜合征:血總膽固醇和低密度脂蛋白膽固醇明顯升高,甘油三酯也升高。
③甲狀腺機能減退:該類患者膽固醇明顯高出正常范圍,甘油三酯、低密度脂蛋白膽固醇增高,高密度脂蛋白膽固醇降低。
(4)不良生活方式
運動不足、高脂、高鹽、不健康心態、過度疲勞、吸煙、飽食、等這些不良的生活習慣也是后天造成血脂異常的重要因素。在慢性非傳染性疾病的原因中,血脂異常大多數都是由生不當活方式造成的,生活不良方占發病的60%。
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