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太極拳 了解太極拳中的拳架特性

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視頻作者:江蘇民福康科技股份有限公司

責編:陸宇

發表時間:2024-12-06 15:17

  太極拳拳架的練習可以說整個太極拳的外形基礎,也是比較的重要的,拳架需要的是正確的知識,這是為主要的,我們在學習太極拳的過程中,把拳架放在首位也是正確的做法,因為拳架練好了才能練習內在。

  我們在練習的過程中,或許會遇到些常見的問題,這些問題都是靠自己的積累解決的。

  太極拳勢架不發勁的進步性

  勢架不發勁的武術,是比勢架發勁的武術晚起而進步的,武術從勢架發勁走到勢架不發勁,對中國武術而言,是一個極大的、革命性的突破與創新。

  所謂的革命性,就是說勢架不發勁的武術。完全打破過過去所有武術勢架的價值和功用,重新建立起一個全新的,完全不相同的價值和功用。

  下四項突破與創新:

  勢架運轉,改以走粘的訓練為主導。

  對于太極拳的勢架運轉,不會去打擊為主,可以改用走粘的訓練為主導。

  放棄運轉軌道上的螺旋力發勁方式

  勢架發勁的武術都是以一個勢架動作,作為一次發勁從開始到結束的整個螺旋運動發勁過程。勢架不發勁的武術,徹底放棄運轉軌道上的發勁 ,也就是去除了螺旋力,改成圓化直發的直線發勁,如此完全去除勢架的動作慣性,利于攻守靈活轉變,減少動作的可偵測性,并且增加了打擊成效。

  把一個勢架切割成千萬個勢架。

  勢架不發勁的武術,由于放棄運轉軌道上的發勁,因此勢架運轉的過程中沒有運動慣性,使得勢架過程中的每一個點,都可以靜止獨立存在,并且可以自由地向各方向進行發勁攻擊,徹底達成了 太極祖師王宗岳所說的:「粘即是走,走即是粘;陽不離陰,陰不離陽;陰陽相濟?!惯@種攻即是守、守即是攻、百技合一,攻守合一的獨特戰技。

  開筋展脈的直線發勁,取代整個式架運動的螺旋發勁。

  勢架發勁的武術以一個勢架動作,作為整個發勁的起和始;勢架不發勁的武術,發現了以開筋展脈,大松大柔便可以簡單達成發出強勁的夢想,于是發勁練習便不再需要藉重整個勢架 運動來達成。

  我們知道勢架不發勁的武術,當在訓練的時候,有一定的技巧價值點。

  雖然勢架不發勁的武術,由于許多門派理論和技術的不完整和錯謬,而顯露出無堅剛內勁可用的窘境,這種情形在太極拳中,尤其顯著;但是勢架不發勁的太極拳,只要用心遵循著祖師王宗岳先生的太極拳理論,作到武禹襄所說:「極柔軟然后能極堅剛」的教導,就能夠練出極堅剛的內勁 。

  太極拳家如果仍然懷疑勢架不發勁的歷史進步性及革命性,而徘徊在勢架帶勁的邊緣,不敢大松大柔,其武學技能終究要退化到尚未升華前的勢架發勁世界。

  太極拳勢架不發勁的進步性

  經過分析,武者們一定會了解到,勢架不發勁的武術,并不是像那些修習勢架發勁武術的武者所說,是因為不懂、不會勢架發勁武術的「發勁技術」才變得松柔的。

  勢架不發勁的武術,其松柔是因為他們發現了不用力發勁的技術,因此不再采取以勢架來完成「螺旋發勁」的技術,因為他們認為「螺旋發勁」的發勁技術,必須用一個很大的勢架動作 才能完成,實在太耗費時間,而且耗費力氣。

  勢架不發勁的武術,之所以能夠成功,其中還一個重要的原因,是發勁技術的大步進步。只要略懂發勁的人都知道,一個初學者學習發勁時,必須用很大的動作 、很長的時間、以及很大的氣力,才能完成發勁。即使用很大的動作、很長的時間、很大的氣力所完成的發勁,往往成效也不好。

  但是一個經過正確鍛煉,精熟于發勁的高手,他的發勁動作會變得非常小,小到似乎不必用到腿,不必用到身體,甚至不必大大地擺動手臂,只要輕輕一轉腕,就把別人發摔出去;而他發勁的時間也極短,也不必用肌肉或身體旋轉所形成的力量,便能達到很高級的發勁。

  雖然高手精妙的發摔動作,也是從很大很長的動作中練出來的,但是卻是用其它更精妙的功法動作練出來的,而不是用勢架練出來的,尤其更不是用一些具有錯誤動作的 發勁勢架練出來的。

  所以勢架發勁的武術,經常引以為傲、視為絕技的勢架「螺旋發勁」發勁技術,對勢架不發勁的武術來說,其實是味同嚼蠟,不但毫無吸引力,更是避之唯恐不及的。

  所以對勢架不發勁的武術來說,用勢架練習發勁已經是完全沒有必要的。何況發勁的勢架,由于無可避免地具有勁力的慣性,這對于聽勁的技術來說,根本是一個嚴重的違害。

  凡是聽勁,必須要松柔不用力,在安靜中才能偵測到敵人力量的方向,一但勢架中因為發勁而形成力量慣性,不但無法聽到別人的勁,更會被別人聽勁,這是一個很危險的缺點。

  所以勢架發勁的武術,必然會走向偏于分擊的技術,而遠離合擊的道路。勢架發勁的武術,由于在勢架中發勁而形成力量慣性,想要走上太極拳分合并用,能夠分擊,又能夠精于合擊沾粘連隨,敷蓋對吞的大松大柔戰技,是完全不可能的。

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