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- [谷類] 玉米汁的做法 常吃玉米具有抗衰老作用
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- [養(yǎng)生食譜] 玉米的功效與作用 玉米須還有這些功效
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- [谷類] 玉米的功效與作用 吃玉米有哪些好處
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- [營養(yǎng)膳食] 薏米的功效與作用
- 薏米是谷類的一種是薏苡的種仁，因為薏米在中醫(yī)上面也有所功效，可以幫助治療疾病，所以在平時生活中會用薏米來治病，那么薏米的功效與作用是什么呢？對于有水腫的人吃薏米
- [谷類] 玉米怎么吃更營養(yǎng) 玉米健康吃法多
- 玉米是我們經(jīng)常吃的食物，它的吃法有很多，營養(yǎng)也很豐富。但是如果想要更好的發(fā)掘玉米的營養(yǎng)，也要有好的做法。那么玉米怎么吃最營養(yǎng)呢?下面小編把玉米的幾種做法告訴
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- [孕產(chǎn)婦] 孕婦能吃薏米嗎 吃薏米竟有這些好處
- 在生活中，薏米是一種很常見的食物，很多的人都喜歡吃薏米，那么對于孕婦來說，能吃薏米嗎?相信大家很想了解一下，下面就讓我們來好好看一下關(guān)于這些方面的情況吧，希望對
- [谷類] 吃玉米會胖嗎 吃玉米不僅不胖還有這種好處
- 秋天是豐收的季節(jié)，田地里面的玉米金黃的非常好看，很多人都非常的喜歡吃玉米，但是，不少愛美的女孩子擔(dān)心吃玉米會發(fā)胖，往往都會控制自己的飲食，那么，吃玉米到底是
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- 玉米真的是屬于常常會接觸的食物。就算不是當(dāng)季，沒有新鮮的玉米，家里的長輩也很喜歡用玉米面煮粥，還有玉米碎和米飯一起煮。大家都知道玉米是粗糧，吃了身體好。那么你知
- [谷類] 糙米的功效與作用 這樣吃更美味
- 對于糙米大家都是有些了解的，它對人體有益，很多人都喜歡吃糙米。它有很多對身體有益的作用，那么，糙米的功效與作用有哪些呢?應(yīng)該怎么吃?吃糙米要注意什么?下面就
