槐花包子

小麥面粉：面粉富含蛋白質、碳水化合物、維生素和鈣、鐵、磷、鉀、鎂等礦物質，有養心益腎、健睥厚腸、除熱止渴的功效，主治臟躁...

類別清熱解毒調理 補血調理 止血調理 

菜系其它菜系

鱈魚拌腐皮絲

鱈魚：鱈魚含豐富蛋白質、維生素A、維生素D、鈣、鎂、硒等營養元素，營養豐富、肉味甘美；魚肉中含有豐富的鎂元素，對心血管系...

類別鹵醬菜 補血調理 止血調理 

菜系其它菜系

麻油拌菠菜

菠菜：菠菜中含有大量的β胡蘿卜素和鐵，也是維生素B6、葉酸、鐵和鉀的極佳來源。其中豐富的鐵對缺鐵性貧血有改善作用，能令人...

類別便秘調理 清熱去火調理 補血調理 

菜系其它菜系

田七老雞瘦肉湯

豬肉(瘦)：豬肉含有豐富的優質蛋白質和必需的脂肪酸，并提供血紅素（有機鐵）和促進鐵吸收的半胱氨酸，能改善缺鐵性貧血；具有...

類別補虛養身調理 補氣調理 止血調理 

菜系其它菜系

芹黃蝴蝶鱔

芹菜：芹菜是常用蔬菜之一，既可熱炒，又能涼拌，深受人們喜愛。近年來諸多研究表明，這是一種具有很好藥用價值的植物。豐富的鐵...

類別春季養生調理 補虛養身調理 補氣調理 

菜系其它菜系

胡桃肉藕粉糊

核桃：核桃是大眾喜愛的小食品，它富含蛋白質、脂肪酸、B族維生素、維生素E、鈣、鎂、硒等營養元素，可防止細胞老化，能健腦、...

類別腎調養調理 尿路結石 止血調理 

菜系其它菜系

四鮮烤麩

水面筋：面筋的營養成分尤其是蛋白質含量，高于瘦豬肉、雞肉、雞蛋和大部分豆制品，屬于高蛋白、低脂肪、低糖、低熱量食物。面筋...

類別清熱解毒調理 利尿調理 腎調養調理 

菜系其它菜系

火腿拌馬齒莧

金華火腿：火腿色澤鮮艷，紅白分明，瘦肉香咸帶甜，肥肉香而不膩，美味可口；火腿內含豐富的蛋白質和脂肪，多種維生素和礦物質；...

類別健脾開胃調理 清熱解毒調理 止血調理 

菜系其它菜系

阿膠白皮粥

糯米：糯米含有蛋白質、脂肪、糖類、鈣、磷、鐵、維生素B1、維生索B2、煙酸及淀粉等，營養豐富，為溫補強壯食品；具有補中益...

類別快餐/主食 補血調理 冬季養生調理 

菜系其它菜系

白及冰糖燕窩

燕窩：0

類別肺調養調理 咳嗽調理 止血調理 

菜系其它菜系