白果桂圓炒蝦仁

海蝦：蝦營養豐富，其肉質松軟，易消化，對身體虛弱以及病后需要調養的人是極好的食物；蝦中含有豐富的鎂，能很好的保護心血管系...

類別補虛養身調理 營養不良調理 腎調養調理 

菜系山東菜

芒果鳳尾蝦

海蝦：蝦營養豐富，其肉質松軟，易消化，對身體虛弱以及病后需要調養的人是極好的食物；蝦中含有豐富的鎂，能很好的保護心血管系...

類別補陽調理 陽痿早泄調理 健脾開胃調理 

菜系山東菜

燴牛鞭

牛鞭(泡發)：牛鞭含有雄激素、蛋白質、脂肪等，可補腎扶陽,主治腎虛陽痿、遺精、腰膝酸軟。香菇（鮮）：香菇具有高蛋白、低脂...

類別腎調養調理 壯腰健腎調理 補陽調理 

菜系山東菜

羊肉燉柿子

羊排：羊肉肉質細嫩，容易消化，高蛋白、低脂肪、含磷脂多，較豬肉和牛肉的脂肪含量都要少，膽固醇含量少，是冬季防寒溫補的美味...

類別壯腰健腎調理 補陽調理 冬季養生調理 

菜系山東菜

炸熘蝦丸

蝦仁：蝦仁營養豐富，肉質松軟，易消化，對身體虛弱以及病后需要調養的人是極好的食物；蝦肉中含有豐富的鎂，能很好的保護心血管...

類別貧血調理 補陽調理 便秘調理 

菜系山東菜

清湯鴿蛋

鴿蛋：鴿蛋含有優質的蛋白質、磷脂、鐵、鈣、維生素A、維生素B1、維生素D等營養成分，亦有改善皮膚細胞活性、皮膚中彈力纖維...

類別補陽調理 營養不良調理 高脂血癥調理 

菜系山東菜

豆腐炒韭菜

豆腐：豆腐的蛋白質含量豐富，而且豆腐蛋白屬完全蛋白，不僅含有人體必需的八種氨基酸，而且比例也接近人體需要，營養價值較高；...

類別減肥瘦身調理 補陽調理 學齡前兒童食譜 

菜系山東菜

白果炒蝦仁

白果（干）：銀杏中的黃銅甙、苦內脂對腦血栓、老年性癡呆、高血壓、冠心病、動脈硬化、腦功能減退等病有特殊的預防和治療效果，...

類別腎調養調理 補陽調理 補虛養身調理 

菜系山東菜

西紅柿燉羊排

番茄：西紅柿現在已是不少人餐桌上的美味。西紅柿富含豐富的胡蘿卜素、B族維生素和維C，其中的維生素P含量是蔬菜之冠，對心血...

類別補陽調理 腎調養調理 冬季養生調理 

菜系山東菜

蝦醬韭菜炒雞蛋

蝦醬：蝦醬中含有豐富的蛋白質、鈣、鐵、硒、維生素A等營養元素，適量食用對身體頗為有益。韭菜：韭菜為辛溫補陽之品，含有一定...

類別健脾開胃調理 壯腰健腎調理 補陽調理 

菜系山東菜