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軟炒

黃浦炒蛋

黃浦炒蛋
雞蛋:雞蛋含有豐富的蛋白質、脂肪、維生素和鐵、鈣、鉀等人體所需要的礦物質,其蛋白質是自然界最優良的蛋白質,對肝臟組織損傷...
類別益智補腦調理 貧血調理 月經不調調理 
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白油嫩蛋

白油嫩蛋
雞蛋:雞蛋含有豐富的蛋白質、脂肪、維生素和鐵、鈣、鉀等人體所需要的礦物質,其蛋白質是自然界最優良的蛋白質,對肝臟組織損傷...
類別貧血調理 滋陰調理 益智補腦調理 
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滑蛋蝦仁

滑蛋蝦仁
蝦仁:蝦仁營養豐富,肉質松軟,易消化,對身體虛弱以及病后需要調養的人是極好的食物;蝦肉中含有豐富的鎂,能很好的保護心血管...
類別補虛養身調理 壯腰健腎調理 補陽調理 
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銀魚青豆松

銀魚青豆松
銀魚干:銀魚屬一種高蛋白低脂肪食品,對高脂血癥患者食之亦宜。中醫理論認為,其味甘性平,善補脾胃,且可宜肺、利水,可治脾胃...
類別補虛養身調理 營養不良調理 脾調養調理 
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香滑鱸魚球

香滑鱸魚球
鱸魚:鱸魚具有補肝腎、益脾胃、化痰止咳之效,對肝腎不足的人有很好的補益作用;鱸魚還可治胎動不安、產生少乳等癥。準媽媽和產...
類別肝調養調理 腎調養調理 水腫調理 
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五彩絲炒索絲

五彩絲炒索絲
蛇肉:蛇肉含人體必需的多種氨基酸,其中有增強腦細胞活力的谷氨酸,還有能夠解除人體疲勞的天門冬氨酸等營養成分,是腦力勞動者...
類別益智補腦調理 動脈硬化調理 氣血雙補調理 
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春滿桃花

春滿桃花
鵪鶉肉:鵪鶉肉適宜于營養不良、體虛乏力、頭暈、腎炎浮腫、瀉痢、肥胖癥、動脈硬化癥等患者食用。所含豐富的卵磷,可生成溶血磷...
類別高脂血癥調理 高血壓調理 孕婦食譜 
菜系私家菜

茄汁豬排

茄汁豬排
豬排骨(大排):豬排骨提供人體生理活動必需的優質蛋白質、脂肪,尤其是豐富的鈣質可維護骨骼健康;具有滋陰潤燥、益精補血的功...
類別
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桂花羊肉(二)

桂花羊肉(二)
羊里脊:羊肉肉質細嫩,容易消化,高蛋白、低脂肪、含磷脂多,較豬肉和牛肉的脂肪含量都要少,膽固醇含量少,是冬季防寒溫補的美...
類別補虛養身調理 補陽調理 補血調理 
菜系私家菜

桂花羊肉(一)

桂花羊肉(一)
羊里脊:羊肉肉質細嫩,容易消化,高蛋白、低脂肪、含磷脂多,較豬肉和牛肉的脂肪含量都要少,膽固醇含量少,是冬季防寒溫補的美...
類別補虛養身調理 補陽調理 補血調理 
菜系私家菜
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