都知道陳式太極拳在太極拳流派中站著舉足輕重的地位，當然它肯定有自己獨特的地方所在。今天小編就為大家講一講陳式太極拳發勁的特點。相信大家通過本文會有所學習，在實踐訓練中可以得到運用和提高。

　　陳式太極拳的學習，需要我們掌握它的特點，從中來分析相關的動作要領和內在要求。

　　一、兩袖生風，劈啪作響

　　“動急則急應，動緩則緩隨。”顯然，太極拳并不是只要慢不要快，該慢則慢，該快則快，否則就做不到“急應”和“緩隨”。

　　現在風靡全國的楊式太極拳，以架子輕慢圓柔、中正安舒為主要練習形式，其他各家的太極拳大多也是這種情況。

　　這一點，陳式太極拳和它們有著一定的區別。

　　太極拳多數流派有快速度練習，有些楊式太極拳傳人不承認曾經有楊氏太極長拳的存在，成書于楊澄甫在世的《陳微明太極拳遺著匯編》更有專門章節論述“楊澄甫先生所授太極拳長拳動作名稱”。

　　而在陳式太極拳一路里仍保留著發勁的拳式，二路拳發勁更是拳拳不斷，勢如鳴鞭燃炮，聲聲不絕。

　　沈壽先生在《太極拳走架推手問答》一書中，也談到楊氏拳“快太極”的練習方法，“據傳楊澄甫先生生前單練野馬分鬃式發勁時，兩袖生風，劈啪作響?？上胍娖渌俣戎旌蛢葎胖溆峭话?。”本文談談陳式太極拳套路中的發勁問題，對于正確認識太極拳帶有普遍性意義。

　　所以，其實太極拳流派之間的學習有著一定的相似性，某些地方是可以互相借鑒的。

　　二、快速、氣足、力猛、勁長、動短、意遠

　　就顯現于人體的肩、臂、肘、手等部位的發勁而言，陳氏一路拳發勁有掩手肱捶、指襠捶、護胸捶、青龍出水等。其中掩手肱捶出現的頻率高，如果能打好這一式，其它有關陳氏拳的發勁動作就不難掌握。

　　陳氏拳的發勁有一個比較復雜的修煉過程，對于初學者來說短時間內不可能掌握，用不正確的練習方法又容易形成弊病。

　　初學者好以楊氏拳的練法，從頭至尾都不要發勁，這種方法也適合中老年陳式太極拳愛好者。

　　每見一些太極拳愛好者，在演練42式競賽套路中的掩手肱捶時，用力部位僅顯現于手、腕，非常蹩腳勉強，都是因為發勁部位和方法不正確所致，這樣就不如藏拙，以不發勁為好。

　　練好掩手肱捶的發勁，首先要從拳理上明白太極拳的發勁原理。

　　武禹襄在《十三勢說略》中說：“其根在腳，發於腿、主宰於腰，形於手指”，這是指太極拳發勁時勁路而言。

　　陳氏拳發勁講究松、活、彈、抖，特別是抖勁，陳照奎曾形象地將這樣的發勁方法，比喻為北方農村的牲畜干完活，卸去身上的挽具后在地上打滾，起身后霎時間用勁猛地一抖。

　　事實上是用了全身之力，陳氏拳的發勁驚炸之勢就很像這種情況。

　　對于這樣的發勁方法，《太極拳研究》一書中說：“太極拳的抖勁，是一種突如其來的爆發力量。

　　抖勁的特點是快速，氣足，力猛，勁長，動短，意遠。功夫純粹的，手、臂、肘、肩、背、胸、腰、胯、腿都可發出抖勁。

　　這種抖勁是從腰襠勁的迅速一轉而發出的。”“太極拳內勁的來源，確切地說，也可說是從腰襠而來的。”