一口痰看似很簡(jiǎn)單，然而它卻反應(yīng)了人身體內(nèi)的很多問題，如果不及時(shí)治療有時(shí)候可能嚴(yán)重威脅到我們的身體健康，本期的健康生活就請(qǐng)來了專家張宗琦為我們講解咳嗽帶痰的原因，我們?cè)撊绾沃委熆人裕黄鹑ヂ犅爩＜业慕忉尠?

　　本期嘉賓介紹

　　張宗琦

　　中醫(yī)專家

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　　咳嗽帶痰的原因

　　支氣管炎癥狀：咳嗽，咳嗽伴哮鳴音，咳痰，喘息，氣短，反復(fù)感染。

　　肺炎癥狀：充血，呼吸困難，咳嗽，咳痰，水腫，炎性細(xì)胞浸潤(rùn)發(fā)燒，氣促。

　　慢性咽炎癥狀：充血，低熱，惡心，乏力，咳嗽，頭痛，頭暈，消化不良咽部不適感、異物感。

　　咳嗽怎么辦

　　1、多喝水。水能稀釋痰液，濕潤(rùn)咽喉，有時(shí)候痰很濃厚，不易排出，就需要多喝水以利于把痰液咳出來。

　　2、禁用止咳藥。如果是劇烈的干咳，也就是沒有痰液的咳嗽，可以服用如止咳糖漿、甘草片這樣的鎮(zhèn)靜止咳藥物。但是如果有痰，則一定不能使用止咳藥，否則的話，帶有病毒細(xì)菌的痰液就無法咳出，癥狀也無法消除。假如痰液粘稠，應(yīng)該服用鹽酸氨溴索這樣的化痰藥。

　　3、飲食忌口。辛辣油炸的食物不能吃，魚蝦等海鮮類也不能吃，會(huì)增加咳嗽咳痰的癥狀。要多吃富含維生素C的蔬果，口味要清淡。

　　4、選用抗生素。感冒咳嗽多為病毒感染，但如果咳出黃痰，基本是合并有細(xì)菌感染，因此這個(gè)時(shí)候可以選用一些抗生素，如阿莫西林、頭孢類。

　　5、拍拍肺部。有時(shí)候痰液難以咳出，可以坐直了讓家人幫忙拍打背部肺所在位置。手要像舀著水那樣的姿勢(shì)，從下往上拍。力道要稍微大一些，不然沒什么效果。