咳嗽是很多人都會出現的癥狀，在生活中能夠起到咳嗽的原因有很多，常見的就是咽炎和感冒等情況導致的。如果咳嗽不能盡早的治療。可能會發展成更嚴重的疾病，出現了咳嗽要怎么辦?咳嗽的患者可以通過食療改善，吃什么好呢?
1、若咳嗽不嚴重時，盡量不要吃藥
對于有咳嗽的朋友，在剛剛出現的時候，一定不能下重藥，這樣很有可能會破壞人體本身的免疫力。如果咳嗽的癥狀不嚴重，還伴隨鼻塞、喉嚨痛等輕微癥狀，那么可能是感冒引起的，此時大家不需要通過藥物治療，可以通過食療進行改善，如果癥狀嚴重了，那么要服用藥物改善。
2、不建議用抗生素
咳嗽癥狀比較嚴重了，不得不服用藥物，那么這個時候大家應該要服用藥物緩解。如果是因為細菌和病毒引起咳嗽，患者可以通過用抗生素改善，在用藥的時候，需要控制用量，這樣不會給身體帶來大的副作用，患者需要在醫生的指導下用眼。
3、合理使用加濕器
如果大家平時所處環境中的空氣濕度不夠，比較干燥的話，那么很有可能會導致嗓子癢的情況，這個時候患者會有咳嗽等癥狀，想要改善這個癥狀，患者可以選擇用加濕器提升空氣濕度，這樣能夠很好的改善咳嗽癥狀。
4、多喝水
多喝水，可以濕潤干燥的喉嚨，讓喉嚨保持濕潤狀態，也能緩解喉嚨癢的情況，對治療咳嗽也有一定的幫助。
咳嗽的原因
1、咽炎
咽炎是咽部的非特異性炎癥，一般可單獨發生，也可以與喉炎、扁桃體炎同時發生，分為急性和慢性兩種，其主要癥狀是咽部干燥、疼痛、紅腫、充血，患者經常感覺咽部有異物，而不停的咳嗽，這種咳嗽頑固而不易治愈，建議及時咨詢醫生，接受治療。
2、支氣管炎
大多數的支氣管炎都是由上呼吸道感染發展而來，這種疾病發病比較急，但是病程卻不短，一般在初期就是普通的干咳，隨著病情的不斷發展，患者會漸漸出現劇烈咳嗽，甚至伴隨惡心、嘔吐和胸腹肌肉疼痛，且尤其在冬季為嚴重，因此，如果發現類似支氣管炎的癥狀，一定要盡早接受治療。
3、急性喉炎
急性喉炎是喉黏膜及聲帶的急性非特異性炎癥，是生活中比較常見，也是比較容易恢復的一類疾病，其治療起來也不是太困難。它的一個明顯癥狀就是干咳，并伴隨聲音嘶啞，甚至是失聲，如果出現這樣的咳嗽，一定要盡快接受治療。
