h7n9是今年年初流傳的一種非常嚴重的病毒，它只介于動物和人之間的傳染，那么你知道如何預防h7n9么?今天我們請來了郭裕做客天天養生視頻全集給我們講解。

　　本期節目請到的嘉賓是上海市中醫醫院主任醫師郭裕，講h7n9。

　　該視頻主要文字介紹：

　　h7n9

　　癥狀

　　一、一般表現

　　患者一般表現為流感樣癥狀，如發熱，咳嗽，少痰，可伴有頭痛、肌肉酸痛和全身不適。重癥患者病情發展迅速，表現為重癥肺炎，體溫大多持續在39℃以上，出現呼吸困難，可伴有咯血痰;可快速進展出現急性呼吸窘迫綜合征、縱隔氣腫、膿毒癥、休克、意識障礙及急性腎損傷等。

　　二、實驗室檢查

　　1、血常規。白細胞總數一般不高或降低。重癥患者多有白細胞總數及淋巴細胞減少，并有血小板降低。

　　2、血生化檢查。多有肌酸激酶、乳酸脫氫酶、天門冬氨酸氨基轉移酶、丙氨酸氨基轉移酶升高，C反應蛋白升高，肌紅蛋白可升高。

　　3、病原學檢測。

　　(1)核酸檢測。對患者呼吸道標本(如鼻咽分泌物、口腔含漱液、氣管吸出物或呼吸道上皮細胞)采用real time PCR(或RT-PCR)檢測到H7N9禽流感病毒核酸。

　　(2)病毒分離。從患者呼吸道標本中分離H7N9禽流感病毒。

　　三、胸部影像學檢查

　　發生肺炎的患者肺內出現片狀影像。重癥患者病變進展迅速，呈雙肺多發磨玻璃影及肺實變影像，可合并少量胸腔積液。發生ARDS時，病變分布廣泛。

　　四、預后

　　人感染H7N9禽流感重癥患者預后差。影響預后的因素可能包括患者年齡、基礎疾病、合并癥等。

　　如何預防h7n9

　　1、提高機體的免疫力：

　　平時應加強體育鍛煉,注意休息,避免過度勞累,不吸煙;

　　2、保持良好的個人衛生習慣是預防本病的關鍵：

　　保持室內空氣流通,盡量少去空氣不流通場所;注意個人衛生,打噴嚏或咳嗽時掩住口鼻。

　　3、發現傳染病及時報告是每個市民應盡的職責和義務。

　　4、如果所在區域已發現疫情應盡量避免與禽類接觸,避免接觸染病的禽類：

　　如雞、鴨;避免與禽流感患者接觸;對雞肉等食物應徹底煮熟,避免食用活的或未經煮熟的雞鴨,特別是煎雞蛋一定要煎透,避免蛋黃不熟。

　　5、及時而徹底的疫區環境消毒：

　　禽流感病毒對乙醚、氯仿、丙酮等有機溶劑,熱及紫外線均敏感,56℃加熱30分鐘,60℃加熱10分鐘,70℃加熱數分鐘,陽光直射40-48小時以及使用常用消毒藥均可使該病毒滅活。

　　6、在疫區的人員要戴口罩、勤洗手：

　　避免接觸自己的眼睛、鼻、口。

　　7、發現有類似流感癥狀要及時就診。

　　在病毒來臨的時候，請大家不要恐慌，以科學的視角來分析，早發現早治療，目前，部分染病患者正在康復中。

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　　本期嘉賓介紹

　　郭裕

　　男 主任教授課題醫師，耳鼻喉科主任，碩士教學生導師重點，先任職于上海市中醫醫院，溫州長庚耳鼻喉醫院主任醫師，昆山復旦眼耳鼻喉醫院特聘專家。1984年畢業于上海中醫藥大學醫療系，國家中醫耳鼻喉科重點培養醫生。歷任：《中華現代耳鼻喉科學雜志》常務編委、《世界臨床藥物》雜志編委、《中國醫學創新》特約編委。現主要從事中醫、中西醫結合診治耳鼻喉科常見病、多發病、疑難病的工作，特別擅長運用中西醫結合診治各類耳鼻喉疾病。

　　先后開展和研究一些目前西醫無論是手術還是藥物都無理想療效的疾病，比如嗓音疾病、過敏性鼻炎、耳鳴耳聾等。負責完成院級科研項目3項，完成市衛生局級科研項目1項。主要研究工作包括：創制了醫院制劑“開音合劑”用于喉部疾病的治療，創制了“耳鳴滴劑”用于治療耳鳴耳聾，開展了穴位注射療法在耳鼻喉科疾病中的全面應用，目前該療法已成為耳鼻喉治療領域的獨家技術，也被譽為“耳鼻喉疾病治療的金標準”。