打呼嚕是健康的大敵，由于打呼嚕使睡眠呼吸反復暫停，造成大腦、血液嚴重缺氧，形成低血氧癥，而誘發高血壓、腦心病、心率失常、心肌梗死、心絞痛。那么，知道打鼾的危害，那么，對于打鼾的人來說要如何治療打鼾?預防打鼾的方法有哪些?

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