揉滾肩周上臂法:術者用單、雙手掌或多指揉肩關節周圍及上臂數分鐘;然后,用左手握傷肢前臂并托起肘部,將上臂外展并前后活動肩關節,同時用右手小魚際或掌指關節在肩部周圍及上臂施滾法5分鐘左右。
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