磨牙是在非生理狀態下咀嚼肌產生不自主收縮的一種現象，兒童磨牙的幾率較高，那么磨牙是什么原因導致的呢?出現磨牙的癥狀后需要及時干預治療，以免對牙齒造成不良影響，怎樣緩解磨牙效果好?
1、精神因素
磨牙和精神因素有很大關系，經常精神緊張、焦慮、壓力大都會導致磨牙，尤其是學生在考試期間、工作壓力過大時，可導致情緒壓抑，從而導致夜間磨牙。
2、咬合因素
牙齒咬合是在神經肌肉的控制下，上下頜牙發生接觸之后導致的，常見的狀態有靜止和運動。咬合紊亂是磨牙癥的一個常見因素，比如牙齒傾斜、兩側磨牙消耗不均，不合適的假牙等，都會導致咬合不協調，從而導致磨牙情況。
3、神經因素
磨牙的發生還可能和中樞神經系統功能紊亂有很大關系。一些神經和精神類的疾病，比如說帕金森、精神分裂癥等，都有可能導致磨牙的出現。磨牙還可能和服用了一些藥物有關系，如乙酰膽堿類藥物、鎮靜藥等。
4、牙周炎
患有牙周炎也是導致磨牙的一個常見因素，牙周炎患者中，磨牙的發生率為50%，雖說牙周炎可引起磨牙的理論現在還沒有科學依據，但是通過治療牙周炎，可導致磨牙的幾率降低，甚至隨之消失。
