磨牙在很多人的印象中是成人才會做的事情，其實并不是這樣的，孩子也會有磨牙的情況。孩子如果磨牙的情況比較頻繁，家長就會擔心孩子是不是出了問題，這時候其實可以給孩子吃一些磨牙食物來改善。孩子磨牙怎么回事?想知道答案就請看下文哦!

　　孩子磨牙怎么回事

　　腸道寄生蟲病

　　孩子磨牙要考慮的第一個可能就是腸道里面有寄生蟲，當長了寄生蟲的時候，腸道會受到刺激，蠕動的速度比較快，導致消化不良。孩子在平時可能會感覺到肚子不舒服，神經比較興奮，或者就是有磨牙的情況，長寄生蟲的時候孩子臉上常常會有白斑。

　　不過近些年來，孩子患上寄生蟲的概率慢慢的在減小，因為寄生蟲和衛生習慣以及生活的環境之間有關系，現在多數的家長在這些方面都是比較注意的。假如懷疑孩子長了寄生蟲，帶孩子去醫院做檢查，多數情況下使用藥物就可以很快的治療好。

　　精神過度緊張

　　孩子如果在睡前精神比較緊張，那么在睡著了之后就可能會有磨牙的情況發生，這種磨牙是心理因素導致的。因此，建議家長在孩子睡前不要讓孩子看一些情節比較刺激的電視，也不要去責罵孩子，讓孩子平靜的入睡，這樣就不容易磨牙了。

　　解決方法：在孩子臨睡前的一個小時里面，不要讓孩子看電視或者是玩手機，可以跟孩子聊聊天，或者一起讀一些兒童故事。這樣可以讓孩子的心情平靜下來，更加容易入睡，而且也能減少磨牙和做惡夢的情況。

　　另外就是孩子如果做錯了事情，家長們一定要耐心的跟孩子講道理，不要只是一味的去責備孩子，多聽聽孩子的想法，回憶自己平時的教育是不是缺失才是重要的。

　　牙齒生長發育不良

　　牙齒替換期間，如果孩子患了佝僂病、營養不良、先天性個別牙齒缺失等，使牙齒發育不良，上下牙接觸時會發生咬合面不平，也是夜間磨牙的原因。

　　解決方法：要請口腔科醫生仔細檢查有無牙咬合不良，如果有，需磨去牙齒的高點，并配制牙墊，晚上戴后會減少磨牙。

　　消化功能紊亂

　　孩子晚間吃得過飽，入睡時腸道內積累了不少食物，胃腸道不得不加班加點的工作，由于負擔過重，會引起睡覺時不自主的磨牙。

　　解決方法：飲食宜葷素搭配，改去挑食的壞習慣，晚餐要清淡，不要過量。