3、患者自我治療
其實對于治療抑郁癥我們現在如果發現自己或者身邊的人有這種癥狀的話，一定要及時的確診，而且還要有實際的治療方式，其中抑郁癥的自我治療是一種比較有效的治療方法。
4、支持心理治療
是指在執行醫護過程中，醫護人員對病人的心理狀態合理的采用勸導、鼓勵、同情、安慰、支持以及理解和保證等方法，可有效消除病人的不良情緒，使其處于接受治療的佳心理狀態，從而保證治療的順利進行，使疾病早日康復。
原因之一：遺傳因素
如果家庭中有抑郁癥的患者，那么家庭成員患此病的危險性較高，這可能是遺傳導致了抑郁癥易感性升高。其中雙相抑郁癥的遺傳性更高些。
原因之二：生物化學因素
現代科學通過臨床觀察抑郁癥患者，檢測抑郁癥患者的腦部數據時，發現93.2%的抑郁癥患者腦內神經分泌功能紊亂，在這基礎上各國醫學專家通過大量的臨床研究，終確定了抑郁癥的發病機理。
原因之三：性格因素
有這些性格特征的人易患上抑郁癥：遇事悲觀，自信心差，對生活事件把握性差，過分擔心。這些性格特點會使心理應激事件的刺激加重，并且這些性格特征多是在兒童少年時期養成的，這個時期的精神創傷影響很大。
原因之四：環境因素和應激
親人的離去，人際關系緊張，經濟困難，或生活方式的巨大變化，這些都會促發抑郁癥。有時抑郁癥的發生與軀體疾病有關，如腦中風，心臟病發作，激素紊亂等常常引發抑郁癥，并使原來的疾病加重。另外，抑郁癥患者中有1/3的人有物質濫用的問題。
總結：現代的工作和生活壓力較大，緊張的人際關系和工作壓力都會使人患上抑郁癥，一旦患上抑郁癥，就會非常的危險，隨時都會因為心情抑郁，而做出不好的事情，那么，抑郁癥的治療上文中也有介紹，一定要多從心理出發，來治療抑郁癥哦!
