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[太極拳視頻] 太極拳教程 太極拳套路十三式視頻
本期的太極拳教程給愛(ài)好者帶來(lái)太極拳套路十三式的視頻,動(dòng)作剛?cè)嵯酀?jì)、內(nèi)外兼修,要求練習(xí)者心靜放松的反復(fù)練習(xí),達(dá)到修身養(yǎng)性,強(qiáng)身健體的作用,接下來(lái)我們一起進(jìn)入精彩的
[太極拳視頻] 陳氏太極拳 基本功教學(xué)視頻
陳氏太極拳是非常有名的,早在明末就已經(jīng)廣負(fù)盛名,本期給大家?guī)?lái)的是它的基本功教學(xué)視頻,喜歡太極拳的朋友不要錯(cuò)過(guò)哦,下面我們一起觀看視頻教學(xué)。
[太極拳視頻] 陳氏太極拳老架一路 陳正雷教學(xué)視頻
本期給大家?guī)?lái)的是陳氏太極拳老架一路的教學(xué)視頻,這套動(dòng)作是太極大師陳正雷所示范的,招式練習(xí)要求大方舒展,步法要穩(wěn)而輕盈,接下來(lái)我們就一起觀看這套太極拳視頻。
[太極拳視頻] 陳氏太極拳 打太極拳選啥環(huán)境健身好
陳氏太極拳的特性大家知道嗎?太極拳是很好的一種養(yǎng)生運(yùn)動(dòng)哦,太極拳也有很多的派別哦,但是都是可以健身的呢,那么打太極拳選擇什么環(huán)境練習(xí)好呢?下面就和小編一起來(lái)看看
[太極拳視頻] 太極拳健身價(jià)值 陳氏太極教程
陳氏太極拳可能很多人都不了解,太極拳有很多的功效哦,可以強(qiáng)身健體,修身養(yǎng)性,是一種很好的健身方法呢,那么今天小編為大家揭秘太極拳的健身價(jià)值,看到小編推薦的太極拳
[太極拳視頻] 學(xué)太極拳健身的特點(diǎn)有啥 陳氏太極拳
太極拳有很多的練習(xí)方法,其不變的是太極拳的精髓,那么陳氏太極拳的練習(xí)步驟與方法大家知道嗎?那么打太極拳健身的主要特點(diǎn)又有哪些呢?下面就和小編一起看一下陳氏太極拳
[太極拳視頻] 太極拳視頻 陳式太極拳“拆拳講勁”(六)
拆拳講勁是太極拳中的高深教學(xué)方式,是對(duì)太極拳招式最深入的剖析,你知道太極拳的拆拳講勁嗎?不清楚的話(huà)就趕緊來(lái)看看下面的文章吧!從太極拳流行于世的那天起,有關(guān)于太極
[太極拳視頻] 太極拳視頻 陳氏太極拳老架二路分解教學(xué)(一)
陳氏太極拳是我國(guó)太極拳分支中的的典型代表之一,那么你知道陳式太極拳老架二路怎么練習(xí)么?不清楚的話(huà)就趕緊來(lái)看看吧!陳氏太極拳老架二路亦稱(chēng)炮捶。二路拳以剛為主剛中寓
[太極拳視頻] 太極拳視頻 陳氏太極單刀單刀起勢(shì)怎么練
陳氏太極單刀套路短小精悍,共有13中刀法,你知道陳氏太極單刀該怎么練習(xí)么?有哪些動(dòng)作要求呢?來(lái)看看下面的文章吧!單刀起勢(shì)此式分四個(gè)動(dòng)作來(lái)完成。動(dòng)作一兩腳并立,左
[太極拳教程] 太極拳教程 陳式太極拳老架一路怎么練
陳氏太極拳是我國(guó)太極拳分支中最為重要的一支,那么你知道陳式太極拳老架一路有哪些特點(diǎn)么?老架一路和老架二路有哪些區(qū)別呢?一起來(lái)看看下面的文章吧,說(shuō)不定會(huì)對(duì)你有所幫
[太極拳視頻] 太極拳視頻 陳氏太極拳小架74式金雞獨(dú)立
金雞獨(dú)立是太極拳中相當(dāng)出名的一招,因其獨(dú)腳站立故而得名,那么你知道金雞獨(dú)立的動(dòng)作要領(lǐng)是什么嗎?有哪些地方該注意呢?趕快來(lái)看看吧!動(dòng)作過(guò)程(一)金雞獨(dú)立左式1.左
[太極拳圖解] 陳式太極拳老架一路 第二式金剛搗碓圖解
太極拳已經(jīng)擁有很多年的歷史,它是由一代一代的古人流傳下來(lái)的,現(xiàn)如今也是我們生活中比較熱門(mén)的健身運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目之一。下面,小編就來(lái)為你介紹一下關(guān)于陳式太極拳老架一路第二
[太極拳視頻] 陳氏太極拳 小架26式太極拳動(dòng)作演練視頻
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