- [飲食] 健康養(yǎng)生 椰子的養(yǎng)生秘方
- 如今，隨著人們生活水平的提高，注重養(yǎng)生的雨來(lái)越多。大家應(yīng)該了解很多關(guān)于養(yǎng)生的方法以及養(yǎng)生的食物。今天小編就給大家介紹一種養(yǎng)生的食物那就是椰子，對(duì)于椰子我相信大家
- [飲食] 養(yǎng)生常識(shí) 雞蛋養(yǎng)生的三大功效
- 雞蛋是我們生活中最常見(jiàn)的食物，它是一種營(yíng)養(yǎng)豐富的食品。今天三九小編就和大家一起聊一聊雞蛋如何養(yǎng)生?以及雞蛋的養(yǎng)生功效。其實(shí)雞蛋除了普通的功效外，雞蛋另外三種鮮
- [有車(chē)族] 有車(chē)一族 司機(jī)要注意五種常見(jiàn)疾病
- 很多經(jīng)常開(kāi)車(chē)的司機(jī)都會(huì)遇上健康的問(wèn)題，那么司機(jī)最常見(jiàn)的疾病是什么?又應(yīng)該如何預(yù)防呢?哪些健康食譜能夠起到幫助的作用呢?下面就讓小編為大家介紹有車(chē)一族必須注意的五
- [中醫(yī)養(yǎng)生學(xué)] 第一節(jié) 體質(zhì)學(xué)說(shuō)與養(yǎng)生
- 人是形與神的統(tǒng)一，人體既臟腑經(jīng)絡(luò)，形體器官，精氣血精液等相同形質(zhì)和功能活動(dòng)，也有神、魂、魄、意、志以及喜、怒、悲、思、恐等相同的心理活動(dòng)，這是人體的生理共性。體
- [健康塑身] 健康養(yǎng)生 幾個(gè)小動(dòng)作讓你美體塑身
- 如今，人們大多數(shù)都是在辦公室辦公，平均每天待在辦公室八個(gè)小時(shí)以上，這樣長(zhǎng)期坐著，不僅使身材變形，也不利于健康。所以朋友們可以抽出時(shí)間來(lái)動(dòng)一動(dòng)，這樣才能保持健康的
- [養(yǎng)生常識(shí)] 養(yǎng)生常識(shí) 頭發(fā)早白是腎功能衰老信號(hào)
- 隨著社會(huì)的發(fā)展，人們生活水平的提高，現(xiàn)在的人們都很注重養(yǎng)生。養(yǎng)生其實(shí)是很重要的，平時(shí)注重養(yǎng)生可以使我們?nèi)蓊伈凰ダ希葎e人年輕幾歲。更比別人有氣質(zhì)。今天小編就給大
- [中醫(yī)養(yǎng)生學(xué)] 第八節(jié) 腦力勞動(dòng)者的保健
- 日常生活，工作，學(xué)習(xí)中我們都需要用腦思考問(wèn)題，但若是長(zhǎng)期的用腦則會(huì)導(dǎo)致肌肉處于持續(xù)緊張的狀態(tài)，易致氣血凝滯，可誘發(fā)多種疾病。因此，腦力勞動(dòng)者的保健原則應(yīng)是健腦強(qiáng)
- [飲食] 養(yǎng)生常識(shí) 常吃南瓜子四個(gè)好處
- 現(xiàn)如今的生活給我們的生活條件帶來(lái)了很多的可能。飲食種類(lèi)也在不斷的增加，為了我們身體的健康請(qǐng)注意健康的飲食。今天三九小編更大家聊一聊南瓜子的養(yǎng)生之道。其實(shí)，南瓜子
- [中醫(yī)養(yǎng)生學(xué)] 第七節(jié) 體力勞動(dòng)者的保健
- 體力勞動(dòng)者是指工人、農(nóng)民和一切靠體力進(jìn)行生產(chǎn)勞動(dòng)的人。體力勞動(dòng)者的健康，與勞動(dòng)條件、勞動(dòng)環(huán)境有著密切的聯(lián)系。經(jīng)常性進(jìn)行體力勞動(dòng)的人，就需要給身體養(yǎng)生保健，體力勞
- [養(yǎng)生常識(shí)] 養(yǎng)生常識(shí) 十種食物最傷肝傷身
- 肝臟是人體最大的器官，肝臟是身體內(nèi)以代謝功能為主的一個(gè)器官，并在身體里面扮演著去氧化，儲(chǔ)存肝糖，分泌性蛋白質(zhì)的合成等功能。人們對(duì)肝臟的養(yǎng)生是很重要的，下面小編就
- [養(yǎng)生常識(shí)] 健康養(yǎng)生 看鞋子磨損部位知曉身體疾病信號(hào)
- 我們常說(shuō)要注意細(xì)節(jié)，不僅在工作、學(xué)習(xí)方法，在身體方面也是一樣的，我們能夠看頭發(fā)、臉上的痘痘、臉色、手指的長(zhǎng)短看出是否健康。小編今天要告訴大家，我們還能夠看鞋子磨
- [中醫(yī)養(yǎng)生學(xué)] 第六節(jié) 婦女保健
- 婦女一直是社會(huì)特殊的群體，他們感情豐富，情不自制，精血神氣頗多耗損，極易患病早衰。目前中醫(yī)養(yǎng)生學(xué)也針對(duì)女性特點(diǎn)，研究得出婦女保健這一理論，婦女保健有哪些內(nèi)容呢?
- [身體] 養(yǎng)生常識(shí) 只要4招輕松解決口臭問(wèn)題
- 提到口臭很多人比較反感，口臭可能已成為很多人的困擾。也許有人試過(guò)很多方法，估計(jì)效果不是那么明顯。有口臭的確是個(gè)頭疼問(wèn)題，它會(huì)讓我們沒(méi)有勇氣和自信和他人交流。所以
- [中醫(yī)養(yǎng)生學(xué)] 第五節(jié) 老年保健
- 人體于60歲以后進(jìn)入老年期，中醫(yī)養(yǎng)生學(xué)針對(duì)老年人在日常生活中面臨的各種問(wèn)題，提出了關(guān)于飲食宜忌、運(yùn)動(dòng)鍛煉和疾病防治等多方面的保健建議，所以說(shuō)老年人適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行保健
- [保健按摩常識(shí)] 按摩養(yǎng)生 幾大穴位按摩對(duì)應(yīng)解決腰肩頭痛
- 我們都希望自己身體健康，遠(yuǎn)離疼痛困擾。如果疼痛一旦發(fā)生，就特別讓人坐立難安，若果這個(gè)時(shí)候不能快速去就醫(yī)，有沒(méi)有簡(jiǎn)單有效的穴位按摩呢?比如應(yīng)對(duì)肩痛、腰痛、頭痛等等
