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- 說(shuō)到白木耳，有些人可能以為是木耳，其實(shí)銀耳又稱作白木耳、雪耳、銀耳子等。白木耳的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，白木耳的做法也很多。我們很多人最常見(jiàn)的就是銀耳湯了，那么，白木耳有
- [養(yǎng)生食譜] 五香豬蹄 美味五香豬蹄讓您欲罷不能
- 五香豬蹄是一道著名的閩菜，一般是以豬蹄為主要原料，再配以五香調(diào)料制作而成。五香豬蹄營(yíng)養(yǎng)豐富，含有充足的硫胺素，鈣，蛋白質(zhì)，核黃素，鎂，脂肪，煙酸，鐵，碳水化合物
- [養(yǎng)生食譜] 豆芽的做法 豆芽的綠色吃法
- 豆芽是日常生活中常見(jiàn)的綠色植物，豆芽味道甘甜，口感清脆，營(yíng)養(yǎng)豐富，所包含的營(yíng)養(yǎng)成分對(duì)人體有很大的好處，那么你知道豆芽怎么做最好吃嗎?豆芽的做法你知道多少呢?下面
- [養(yǎng)生食譜] 下奶豬蹄湯的做法 豬蹄湯幫您輕松催乳
- 豬蹄湯是一種營(yíng)養(yǎng)豐富的湯品，一般是以豬蹄為主要原料，在配以其他營(yíng)養(yǎng)食材制作而成，營(yíng)養(yǎng)豐富。
- [養(yǎng)生食譜] 黃豆燉豬蹄的做法 香醇豬蹄讓你滿足
- 黃豆燉豬蹄是一道深受大眾喜愛(ài)的美食。一般是以豬蹄和黃豆為主要原料制作而成。黃豆燉豬蹄營(yíng)養(yǎng)豐富，含有充足的膠原蛋白，蛋白質(zhì)，氨基酸，維生素以及多種礦物質(zhì)。下面小編
- [水產(chǎn)] 魚(yú)的全身都是寶 祛除疾病沒(méi)煩惱
- 不管是天上飛的，地上爬的，還是水里游的，可以說(shuō)，人類都基本嘗了個(gè)遍，可以說(shuō)是味道是不盡相同啊。而魚(yú)類作為餐桌上獨(dú)特的水中美食的“代表”，它獨(dú)特的營(yíng)養(yǎng)也是其他食材
- [養(yǎng)生食譜] 黃瓜炒雞蛋 四季皆可食用
- 黃瓜炒雞蛋是一道家常菜品，主要食材是黃瓜和雞蛋，主要烹飪工藝是炒。菜品口味清淡，營(yíng)養(yǎng)豐富，四季皆宜食用。黃瓜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，黃瓜的做法也很多，下面就讓小編帶著大
- [養(yǎng)生食譜] 清燉排骨的做法 清淡排骨給您豐富營(yíng)養(yǎng)
- 清燉排骨是一道味道清淡且營(yíng)養(yǎng)豐富的家常菜，一般以排骨為主要原料。再配以白蘿卜等一些食材制作而成。清燉排骨營(yíng)養(yǎng)豐富，含有豐富的蛋白質(zhì)，維生素，氨基酸以及多種礦物質(zhì)
- [菜類] 養(yǎng)生的秘密竟是多吃它
- 茄子是夏季可以經(jīng)常見(jiàn)到的蔬菜，也是大家都喜歡吃的食材，而油燜茄子也是一些吃貨們必點(diǎn)的一道菜，足可見(jiàn)大家對(duì)它的喜愛(ài)。不僅僅是因?yàn)樗拿牢叮蛟S也是因?yàn)樗芙o人們的
- [養(yǎng)生食譜] 玉米排骨湯 玉米排骨湯給您充足營(yíng)養(yǎng)
- 玉米排骨湯是一道美味營(yíng)養(yǎng)的食補(bǔ)湯品，一般是以玉米和排骨作為主要原料制作而成。玉米排骨湯營(yíng)養(yǎng)豐富，含有充足的蛋白質(zhì)，氨基酸，維生素以及多種礦物質(zhì)。具有病后滋補(bǔ)，促
- [飲食] 蛇肉的功效 食用蛇肉有哪些好處
- 蛇肉現(xiàn)在是一大美食，雖然還沒(méi)有被大家普遍接收，但是凡事敢于嘗試的人，吃過(guò)了一定不會(huì)讓忘懷。蛇肉鮮美，是其他肉類無(wú)法媲美的。尤其是現(xiàn)在的很多人還不敢嘗試，更是覺(jué)得
- [養(yǎng)生食譜] 海帶排骨湯的做法 教您自制美味湯品
- 海帶排骨湯是一款營(yíng)養(yǎng)健康的養(yǎng)生湯品，一般是以海帶與排骨為主要原料制作而成。海帶排骨湯營(yíng)養(yǎng)豐富，含有豐富的蛋白質(zhì)，氨基酸，維生素以及多種礦物質(zhì)。下面小編就為大家介
- [養(yǎng)生食譜] 鯪魚(yú)的做法 教你做好鯪魚(yú)
- 在我們的世界里存在著好多種魚(yú)，那么每種魚(yú)都有它自己的作用，然而我們?cè)撛趺闯赃@些魚(yú)呢?這就值得我們探討一下了，吃魚(yú)還是相當(dāng)比較營(yíng)養(yǎng)的，我們要感謝大自然的賦予了。那
- [養(yǎng)生常識(shí)] 魚(yú)翅的泡發(fā) 告訴你魚(yú)翅的知識(shí)
- 現(xiàn)在生活水平越來(lái)越好了，那么我們也會(huì)嘗試吃些鮑魚(yú)魚(yú)翅什么的了吧，那么你知道魚(yú)翅是泡發(fā)的嗎?魚(yú)翅相關(guān)的知識(shí)你又知道多少呢?今天小編統(tǒng)統(tǒng)告訴你，你可以好好看看的。那
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- 花生，一直是我們都常見(jiàn)的非常熟悉的食物，花生不但營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高，而且花生的吃法很多。比如煮花生。水煮花生的做法很簡(jiǎn)單，但是一些小的細(xì)節(jié)還是要注意的。下面就讓小編給大
