- [果類] 這物全身是寶貝 能防治數(shù)種疾病
- 每到冬季，大街小巷上都開(kāi)始叫賣一種水果，這種水果吃起來(lái)酸酸甜甜，非常的清涼，如果能在干燥的屋子里吃一口它，那肯定是再好不過(guò)的了，除了吃起來(lái)口感非常的不錯(cuò)之外，這
- [菜類] 土豆換種花樣吃美味又能治病
- 中醫(yī)里有一句話說(shuō)得非常好，就是藥補(bǔ)不如食補(bǔ)。生活中的食物種類非常多，它們是舌尖上不可多得的美味。不僅如此，很多食物還有防治疾病的功效。今天，小編就和大家說(shuō)一說(shuō)生
- [菜類] 常吃的這物居然是防癌美容圣品
- 癌癥對(duì)于所有人來(lái)說(shuō)都會(huì)感到無(wú)比的驚恐，因此，很多人越來(lái)越關(guān)注身體的保健，及時(shí)的做好抗病防癌的預(yù)防，以達(dá)到延年益壽的目的。所以，各種體育鍛煉以及膳食成為了人們養(yǎng)生
- [其他] 核桃仁的功效與作用及食用方法 它功效很多
- 核桃仁是大家所熟知的滋補(bǔ)品，它的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常的高，吃對(duì)人體有很好的滋補(bǔ)效果，但是好東西總是不能多吃的，所以要注意適當(dāng)適量，那么大家知道核桃仁的功效與作用嗎?核桃
- [菜類] 降溫時(shí)巧吃這物讓你更加健康
- 溫度驟降，讓很多人感嘆這個(gè)冬天來(lái)得是那么突然，冬天給人最大的感受就是寒冷，不少人已經(jīng)是棉衣、羽絨服、圍巾、棉褲全副武裝，但還是感覺(jué)到非常寒冷。其實(shí)現(xiàn)在的溫度僅僅
- [谷類] 小米的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值 煮成粥喝養(yǎng)胃又補(bǔ)血
- 說(shuō)到我們每天都要做的事，很多人第一個(gè)想到的就是吃飯。確實(shí)如此，要想健康不生病，我們每天都要吃好吃飽。從古到今，中國(guó)人一直對(duì)吃的都非常講究，在我國(guó)飲食文化算得上是
- [其他] 冬天這種顏色的食物很養(yǎng)人
- 民以食為天，飲食是養(yǎng)生保健過(guò)程中最為重要的一環(huán)，通過(guò)合理、科學(xué)的飲食能夠得到健康的身體。在冬天雖然成熟的食物比秋天要少許多，但還是能夠很好的滿足人們的味蕾。其實(shí)
- [果類] 飯后吃它大量排出體內(nèi)致癌垃圾
- 梨的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常高，它含有大量的水分而且味道甘甜，有研究發(fā)現(xiàn)如果每天吃梨子能夠排出體內(nèi)的致癌物質(zhì)，特別是吸煙者吃梨對(duì)身體非常的好，那么大家知道梨的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值嗎?梨
- [果類] 沒(méi)想到柚子對(duì)身體有這一奇效
- 我們的身體是一個(gè)巨大的“熔爐”，需要從外界吸收各種各樣的營(yíng)養(yǎng)來(lái)維持身體的每天所需。這些營(yíng)養(yǎng)元素的來(lái)源也很廣泛，肉類、蔬菜、水果等都能分別的為身體提供不同的營(yíng)養(yǎng)素
- [菜類] 地衣的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值 不起眼的野菜竟能抗癌
- 地衣是大家所熟知的植物，它的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常的高，而且做菜味道也非常的棒，很多人不知道地衣的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是什么，也不知道地衣怎么吃，下面小編就為大家介紹一下地衣菜的做法
- [飲食禁忌] 給家人吃它是在毒害全家
- 蘋(píng)果的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是非常豐富的，相信大家都很清楚。但是一旦發(fā)現(xiàn)壞蘋(píng)果或者是一些黑心蘋(píng)果，那你就要小心了，因?yàn)檫@些蘋(píng)果很有可能會(huì)危害到你的健康。想知道蘋(píng)果的吃法以及吃
- [其他] 吃這種瓜子竟能美容又防癌
- 瓜子是我們生活中常見(jiàn)的零食，其口味香脆、品種各異、價(jià)格實(shí)惠一直受到人們的青睞。大家在看電視時(shí)、閑聊時(shí)、聚會(huì)時(shí)，都會(huì)嗑上幾把瓜子，既打發(fā)了閑暇時(shí)光，又滿足了味蕾。
- [養(yǎng)生食譜] 柿餅的做法 這樣做出來(lái)的柿餅可健脾化痰
- 柿餅，相信大家都有吃過(guò)。一到柿子大量新鮮上市的時(shí)候，柿餅就成為了隨處可見(jiàn)的營(yíng)養(yǎng)美食。其實(shí)柿餅的做法挺簡(jiǎn)單的，在家就能自己做出來(lái)。想知道柿餅的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值以及柿餅的制
- [菜類] 豆角的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值及功效 預(yù)防癌癥有奇效
- 豆角是人們?nèi)粘Ｉ钪谐Ｒ?jiàn)的蔬菜之一，它質(zhì)脆而身軟，色澤鮮艷，用豆角做菜味道非常的棒，而且營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也很好，對(duì)人體有很大的幫助，那么大家知道豆角的做法嗎?豆角的營(yíng)養(yǎng)
- [營(yíng)養(yǎng)價(jià)值] 銀鱈魚(yú)的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值 吃銀鱈魚(yú)竟有這效果
- 銀鱈魚(yú)的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常豐富，它含有豐富的維生素與蛋白質(zhì)，經(jīng)常食用銀鱈魚(yú)對(duì)我們身體有很多好處，那么銀鱈魚(yú)的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值有哪些呢?銀鱈魚(yú)的功效與作用有哪些?哪些人群適合食
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