- [養生常識] 常做的這6件事情 正在“扼殺”你的免疫力
- 免疫系統保護我們身體的健康，如果免疫力下降，身體抵抗病原體侵襲的能力下降，患病幾率就會有所升高，因此不少人都希望采取措施來提高免疫能力。可你知道嗎?你平時經
- [疾病預防] 為啥接種疫苗能增強免疫能力 是否接種后就不會再感染了
- 我們總是聽說接種疫苗可以提高免疫能力，但是很多人并不理解其中的原理，那么接種疫苗之后為什么能提高免疫能力呢?有些人認為接種疫苗之后身體就不會再患這種疾病了，
- [養生常識] 免疫力低早有預兆 4個癥狀不重視后果很嚴重
- 免疫力是我們的防御機制，為幫助機體識別并消滅外來致病微生物的生理反應，一般被分成先天性免疫和獲得性免疫。由于個體差異大，生活、飲食習慣各不相同，所以有些人免
- [飲食] 甲流來了要忌口 中老年人提高免疫力應保證3吃2不吃
- 最近甲流“狂飆”，家里有中老年人群的要注意，由于這種病毒專挑免疫力低的人下手，所以要想維持、提高自身免疫力，除了確保每天睡眠時間充足，適當通過運動鍛煉身體以
- [疾病預防] 流感來襲要提高免疫力 西醫靠食療中醫靠辯證
- 冬春交替時節，因早晚溫差大、空氣較為干燥，又一次迎來了流感的流行與聚集。對此，國家衛生健康委提出，增強自身免疫力才能夠更好地預防流感侵襲。那么問題來了，如何
- [中老年] 老年人容易患哪些疾病 這3種疾病老年人患病率更高
- 當我們的身體逐漸衰老之后，有些疾病的發病率也會隨之升高。在老年人群中，有些疾病的發病率非常高，這些疾病有哪些呢?老年人的免疫能力會有所下降，如何才能提高老年
- [飲食] 維生素C和免疫能力有什么關系 這樣做可減少它的流失
- 維生素C是一種重要的營養素，很多人會通過食用新鮮的蔬菜和水果來補充維生素C，當我們的身體受到病原體侵襲之后，體內充足的維生素C也有助于提高身體的免疫能力，那
- [養生常識] 熬夜如何破壞免疫系統 這2個原因多數人不知道
- 在感染期間，很多人都關注到不能盲目吃藥、不能喝過多水，有一個危險因素卻被很多人忽略了，那就是熬夜，其實熬夜對身體的危害非常大，那么熬夜是如何破壞免疫系統的呢
- [疾病預防] 免疫系統如何工作 想提高免疫能力要做好這四件事
- 感染了新冠病毒，身體會出現很多不適癥狀，此時也只能對癥服用藥物來緩解癥狀，主要還是靠我們體內的免疫系統，那么我們的免疫系統是如何工作的呢?很多人此時才意識到
- [養生常識] 想提高免疫能力 這3種營養素可不能少
- 想要身體更健康，就不得不提高自己的免疫功能，我們可以通過接種疫苗來增強自己的免疫功能，飲食和運動也是增強免疫功能的方式，今天我們就來說一說身體補充哪些營養物
- [養生常識] 免疫力下降有這5個原因 看你中了幾招
- 免疫力是身體自我保護的一個機制，如果免疫力受損，身體更容易受到疾病侵襲，那么免疫力下降的原因有哪些?身體出現了哪些癥狀表明免疫力下降了呢?
- [養生常識] 抵抗力差怎么辦 戒煙能幫助提升這個能力
- 抵抗力差怎么辦?我們都知道抵抗力對于每個人來說都是十分重要的，抵抗力差的人，平時很容易出現一些不舒服的癥狀。那么抵抗力差的原因是什么呢？如果你也存在這樣的問題，
- [中老年] 老人免疫力差的原因 多飲開水能幫你緩解這現象
- 在現在的社會中，老人是比較眾多的一個群體，也是比較容易出現問題的一個群體。當進入老年的時候，就會出現免疫力差的現象，導致這一現象的原因有很多，出現的時候該怎
- [養生常識] 抵抗力差怎么辦 多喝水竟能改善這個問題
- 抵抗力是一種看不到也摸不到的東西，但是當一個人的抵抗力比較差的時候，我們都會看得出來，因為他可能會常常不舒服。抵抗力差的原因是有很多的，飲食、作息甚至情緒問
