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- [養(yǎng)生食譜] 紅豆綠豆粥 美味又健康的紅豆綠豆粥
- 紅豆綠豆粥是一道美味的菜肴。經(jīng)過蒸煮紅豆、綠豆變得綿軟夾有豆香，紅豆綠豆粥的營養(yǎng)也是非常豐富的。大家都知道紅豆和綠豆有清熱解毒、消腫利尿等功效，對我們的健康是非
- [養(yǎng)生食譜] 綠豆糕的做法 色香味俱全的綠豆糕
- 綠豆性味甘寒，無毒，有清熱解毒，祛暑止渴、利水消腫、明目退翳、美膚養(yǎng)顏之功效，是很好的消暑小食。綠豆糕是著名的京式四季糕點(diǎn)之一。它具有形狀規(guī)范整齊，色澤淺黃，組
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- 綠豆芽，即綠豆的芽，為豆科植物綠豆的種子經(jīng)浸泡后發(fā)出的嫩芽。綠豆在發(fā)芽過程中，維生素C會增加很多，而且部分蛋白質(zhì)也會分解為各種人所需的氨基酸，可達(dá)到綠豆原含量的
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- [養(yǎng)生食譜] 綠豆湯的功效 清新綠豆湯為您健康養(yǎng)生
- 綠豆湯是款清新可口，營養(yǎng)豐富，制作簡單的養(yǎng)生湯品，一般是以綠豆作為主要原料制作而成。綠豆湯營養(yǎng)豐富，含有蛋白質(zhì)，脂肪，碳水化合物，粗纖維，鈣，磷，鐵，胡蘿卜素等
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- [養(yǎng)生食譜] 綠豆湯的做法 美味綠豆湯滋補(bǔ)好身體
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