- [北京電視臺健康生活] 20141022健康生活視頻：張曉光講生氣對身體的危害
- 我們人都是有七情六欲的，有高興、憤怒、傷心、生氣等情緒，這些情緒每個人都有，而且每天都與這些情緒相伴左右。有的情緒是積極的，有的情緒是很消極，消極的情緒里就有生
- [科學養生] 2014年十大健康生活方式
- 常常聽說現在的我們要有健康的生活方式，這樣不管是學習還是工作都不會那么累，而且還能夠長壽，那么到底哪樣的生活方式才是最健康的呢?相信每個人都有每個人自己的理解，
- [北京電視臺健康生活] 20141021健康生活：雷慶凱講骨質增生的預防
- 我們的身體都是由很多的骨頭構成了一個身體的支架，所以骨頭對我們的身體有著很重要的作用。人隨著年紀越來越大，很多人都有骨質增生的疾病。這種疾病對患者來說是一種痛苦
- [北京電視臺健康生活] 20141020健康生活視頻：臧全宜講哪些食物補腦
- 我們的大腦就像一臺機器的主機，主機不能運轉，那么這臺機器也就相當于幾個廢品，所以大腦對于我們來說有著至關重要的作用。那么有哪些食物是有很好的補腦效果呢?下面就讓
- [北京電視臺健康生活] 20141017健康生活：張國義講糖尿病人為何要補鈣
- 我們都知道糖尿病這種疾病，這種病與我們的飲食習慣有著非常密切的關系，如果我們的飲食不規律，或者經常暴飲暴食等都會引發這種疾病。對于糖尿病患者來說，不僅要降糖，還
- [北京電視臺健康生活] 20141016健康生活視頻：徐錦溪講垃圾食品有哪些
- 我們生活中有很多的垃圾食品，但是往往我們吃的最多的就是這些垃圾食品，有一些食品看似健康，其實都是沒有營養的食物，可能很多人都不知道自己吃的是垃圾食品。下面就讓徐
- [北京電視臺健康生活] 20141015健康生活視頻：鄭東旖講如何預防流行性感冒
- 在秋天的時候，經常會有一些流行性感冒的發生，這是因為夏秋交替，人們沒有來得及適應溫度的轉變，很容易就貪涼，惹上一些疾病。那么對于流行性感冒要怎么預防呢?下面就讓
- [北京電視臺健康生活] 20141014健康生活：王忠講預防骨質疏松的方法
- 我們的身體是由很多根骨頭連接在一起，構成了一個骨架，人隨著年紀的越來越大，就很容易有骨質疏松的癥狀，這在很多的老年人中是比較常見的，骨質疏松會給生活帶來很多的不
- [北京電視臺健康生活] 20141013健康生活視頻：張宵講黃曲霉毒素的危害
- 我們都吃過花生等一些堅果，堅果對我們的身體健康有著很多的好處，是非常養生保健的食物，但是堅果非常容易感染一種霉菌，那就是黃曲霉，這種霉菌對我們的危害很大。下面就
- [北京電視臺健康生活] 20141010健康生活視頻：焦通講增強免疫力的食物
- 我們的身體是否能抵御外界的疾病和細菌，這與我們的抵抗力有著莫大的關系，身體的免疫力提高了，我們才能很好的抵御外界細菌的侵犯，那么有什么食物能有效增強免疫力呢?下
- [北京電視臺健康生活] 20141009健康生活視頻全集：王英講耳鳴的原因
- 生活中有很多時候我們都感到有耳鳴的現象，比如說有太大的噪音，當遠離這種噪音的時候就會有短暫性的耳鳴現象，那么耳鳴還有什么其他的原因呢?下面就讓王英專家來講講耳鳴
- [北京電視臺健康生活] 20141008健康生活：樊金玲講降血脂的方法
- 我們經常聽到一個詞，那就是三高，三高中就包括高血脂，血脂高對我們的身體健康威脅非常大，很可能會帶來很多的疾病，所以降血脂就顯得尤為重要。那么有什么好的降血脂的方
- [北京電視臺健康生活] 20141007健康生活視頻：陳新講如何用中藥養生
- 現在關注養生的人越來越多，很多人喜歡通過飲食來養生，有的人喜歡運動養生，還有的人則選擇中藥養生。可能很多人都比較好奇，中藥要怎么吃，才能達到很好的養生效果呢?下
- [北京電視臺健康生活] 20141006健康生活視頻：黃偉講抗病的食物有哪些
- 生活中我們總是難免會被一些疾病纏上身，無論是大病還是小病都對我們的健康造成了危害，那么生活中我們可以怎樣進行抗病呢?其實很多食物中的營養成分就能助我們抗病。下面
- [北京電視臺健康生活] 20141003健康生活視頻全集：降壓的蔬果有哪些
- 生活中患上高血壓的人很多，這種疾病在中老年人身上比較常見，高血壓雖然是慢性疾病，但是也要重視起來，如果病發，很可能帶來一些嚴重的并發癥。所以生活中高血壓患者要注
