- [北京電視臺(tái)健康生活] 20141002健康生活視頻：臧全宜講魚肉的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
- 魚肉是很多人都非常喜歡吃的肉類，魚肉中含有豐富的營(yíng)養(yǎng)元素，吃了對(duì)我們的身體很有好處，魚肉不僅適合小孩吃，也非常適合老年人吃。是天然的飲食補(bǔ)品。下面就讓臧全宜專家
- [北京電視臺(tái)健康生活] 20141001健康生活視頻：杜有岱講粉蒸排骨的做法
- 我們生活中喜歡吃排骨的人的很多，排骨也有很多的做法，比較常見(jiàn)的是紅燒排骨、糖醋排骨，有很多人也在一些飯店吃過(guò)粉蒸排骨，那個(gè)味道讓吃過(guò)的人念念不忘。下面就讓杜有岱
- [北京電視臺(tái)健康生活] 20140930健康生活：劉光亭講引發(fā)腦卒中的因素
- 我們都知道腦中風(fēng)，它也叫腦卒中，這在很多中老年人身上是比較常見(jiàn)的一種比較危險(xiǎn)的疾病，我們只有知道能引發(fā)疾病的因素才好預(yù)防，那么有什么因素會(huì)引發(fā)腦卒中這種疾病呢?
- [北京電視臺(tái)健康生活] 20140929健康生活視頻全集：楊麗講預(yù)防三高的食物
- 我們每天都要吃進(jìn)很多的食物，食物不僅能緩解我們的饑餓感，而且能提供給我們很多的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。有很多食物含有的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)還能抵御一些疾病，比如說(shuō)像三高這些疾病。那么下面
- [北京電視臺(tái)健康生活] 20140926健康生活視頻：左小霞講鮑魚的營(yíng)養(yǎng)功效
- 我們常常聽(tīng)說(shuō)鮑魚這種食物，但是可能吃過(guò)的人并不多，我們沒(méi)吃過(guò)，但是也知道鮑魚這是種比較昂貴的食物，它的昂貴也給它的營(yíng)養(yǎng)功效有關(guān)。下面就讓左小霞專家來(lái)給我們講講鮑
- [北京電視臺(tái)健康生活] 20140925北京電視臺(tái)健康生活：邊永君講懷山藥的好處
- 到了秋天的時(shí)候，天氣氣溫下降，天氣越來(lái)越?jīng)鏊菤夂蛘w來(lái)說(shuō)還是比較干燥的，所以人們常常會(huì)出現(xiàn)秋燥的現(xiàn)象。在這樣的季節(jié)，可以多吃懷山藥來(lái)潤(rùn)燥。下面就讓邊永君專
- [科學(xué)養(yǎng)生] 10大健康生活方式 遠(yuǎn)離疾病
- 現(xiàn)在由于我們的生活壓力變大，我們一般人們都是處于亞健康的狀態(tài)，那么怎樣才能夠讓我們處在一個(gè)健康的生活環(huán)境中呢?怎樣才能夠遠(yuǎn)離疾病的困擾呢?今天我們就隨著三九小編
- [北京電視臺(tái)健康生活] 20140924健康生活視頻：韓旭講如何正確使用眼藥水
- 生活中很多人對(duì)眼藥水對(duì)有一定的依賴性，很多人在用眼過(guò)度的時(shí)候，就會(huì)想到用眼藥水來(lái)緩解眼睛的不適，其實(shí)這的確是有一定的效果，但是也有人說(shuō)眼藥水滴多了會(huì)有傷害，那么
- [北京電視臺(tái)健康生活] 20140923健康生活：雷慶凱講手麻頭暈怎么回事
- 很多中老年人都常有頭暈或者手麻的癥狀，有的時(shí)候是一種正常的現(xiàn)象，但如果出現(xiàn)的疲勞太高，我們就要注意了，這可能沒(méi)有想象的那么簡(jiǎn)單。很可能有莫大的隱患在其中。下面就
- [北京電視臺(tái)健康生活] 20140919健康生活視頻：吳大真講廣場(chǎng)舞的益處
- 現(xiàn)在我們經(jīng)常在廣場(chǎng)上看到很多中老年人在跳廣場(chǎng)舞，這已經(jīng)成為一種流行趨勢(shì)，這也帶動(dòng)了很多年輕人跳，那么常跳廣場(chǎng)舞對(duì)我們的身體有什么樣的好處呢?下面就讓吳大真專家來(lái)
- [北京電視臺(tái)健康生活] 20140919健康生活視頻：黃偉講降血壓的食物
- 在很多中老年人身上，都有血壓偏高的跡象，血壓高會(huì)給人帶來(lái)很多麻煩，這算是一種比較危險(xiǎn)的疾病。所以得了高血壓的人，不僅要用藥物來(lái)控制血壓的升高，還要注意生活中的飲
- [北京電視臺(tái)健康生活] 20140918健康生活視頻：張立紅講養(yǎng)肺法寶
- 到了秋季，正是養(yǎng)生的好時(shí)機(jī)，關(guān)注養(yǎng)生的人在秋季的時(shí)候就開(kāi)始注重身體各個(gè)部位的保養(yǎng)，在秋季，我們要多多養(yǎng)護(hù)我們的肺，那么有什么食物具有比較好的養(yǎng)肺效果呢?下面就讓
- [北京電視臺(tái)健康生活] 20140917健康生活視頻全集：張曄講排毒養(yǎng)顏食物
- 生活中我們要多注意養(yǎng)生保健，我們每天都要攝取很多種食物，每天也會(huì)吸進(jìn)很多細(xì)菌和灰塵等有害物質(zhì)，有的時(shí)候我們吸收進(jìn)身體里的物質(zhì)沒(méi)有及時(shí)消耗也會(huì)殘留毒素，那么我們?cè)?/DD>
- [北京電視臺(tái)健康生活] 20140916健康生活：趙新華講眼周肌膚養(yǎng)護(hù)方法
- 人們總是害怕變老，人一老，皮膚就松弛、變皺，就沒(méi)有那么的容光煥發(fā)，在我們的皮膚上，眼周皮膚是最要重點(diǎn)保護(hù)的對(duì)象，因?yàn)槟樖且粋€(gè)人的門面，而人們往往就是從眼周的皮膚
- [北京電視臺(tái)健康生活] 20140915健康生活視頻：王忠講膝蓋養(yǎng)護(hù)誤區(qū)
- 我們身體的每個(gè)部位都有不一樣的功能，而且他們的養(yǎng)護(hù)都很重要，我們每天都要走路，所以我們的膝蓋承擔(dān)者我們身體的很多重?fù)?dān)和責(zé)任，但是我們很多人在養(yǎng)護(hù)膝蓋的時(shí)候，容易
