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- [養(yǎng)生常識(shí)] 學(xué)會(huì)這樣用時(shí)間身體健康翻一倍
- 生活中在不同時(shí)間做事情的效果也是不同的，如夜晚工作的效率比起白天一定會(huì)差上一些，而白天睡覺的效果比起夜晚也會(huì)差很多，可以說只有在正確的時(shí)間做出正確的事情，才可以
- [婦科疾病] 艾灸療法 艾灸解決女性閉經(jīng)問題
- 隨著艾灸的作用被人們熟知，艾灸也成為了現(xiàn)代人日常保健的方法之一。艾灸療法能夠幫助我們治療很多疾病，例如艾灸治療閉經(jīng)的效果非常好。下面就跟小編一起來學(xué)習(xí)艾灸治療閉
- [肉類] 怎么吃都不長胖的秘訣在于這四種肉
- 吃是任何人都追求的，有的人還把自己稱為吃貨，但吃貨并不代表能健康的吃，也就是正確飲食是方法。所以，多數(shù)人身體出現(xiàn)異樣都是在吃上面出現(xiàn)了問題，尤其是在過年期間。過
- [飲食禁忌] 睡前吃這五樣讓你噩夢纏身
- 除了工作和學(xué)習(xí)，最重要的就是睡眠了，但不少人都會(huì)被莫名的失眠所困擾。總結(jié)起來，讓人失眠的原因有很多，但原因最多的就是睡前吃了些易失眠的食物，從而導(dǎo)致你的失眠或者
- [女性飲食] 經(jīng)期喝它體內(nèi)頑毒迅速祛除
- 月經(jīng)是每個(gè)健康女性每個(gè)月都會(huì)經(jīng)歷的事情，一到經(jīng)期間臉上便會(huì)上火起痘、痛經(jīng)、脾氣暴躁等，其實(shí)在生理期的這些反應(yīng)和人體內(nèi)存在毒素有直接的聯(lián)系。雖然說月經(jīng)期間是女性身
- [美容護(hù)膚] 早晚兩種水洗臉美顏?zhàn)o(hù)膚還祛斑
- 清潔肌膚是多數(shù)人早晚都會(huì)做的事情，這不但可以去除肌膚里的油脂，對(duì)于螨蟲及角質(zhì)的祛除都有很大的幫助。一般人洗臉會(huì)使用洗面奶或者潔面皂等具有清潔功效的產(chǎn)品，因?yàn)樗鼈?/DD>
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- 房顫在醫(yī)學(xué)上被稱為心房顫動(dòng)，是一種心率失常的疾病。那么你知道造成房顫的原因是什么嗎，房顫應(yīng)該怎樣治療，房顫的最好治療方法是什么，在生活中我們應(yīng)該怎樣才能預(yù)防房顫
- [蟲草] 蟲草雖好但也有服用禁忌
- 蟲草也稱冬蟲夏草，獨(dú)產(chǎn)于青藏高原海拔3800米以上高寒地帶，是一種既是蟲又是草的獨(dú)特復(fù)合體，具有非常好的滋補(bǔ)作用，與人參、鹿茸并列為三大補(bǔ)品。蟲草有著補(bǔ)腎固本、
- [健康塑身] 假期減肥之路上必須要做的3個(gè)運(yùn)動(dòng)
- 節(jié)日臨近，許多人不免會(huì)一時(shí)興起在餐桌上大快朵頤，最后卻還在“自責(zé)”管不住自己的嘴巴。事實(shí)上，這樣的情況可謂是十分普遍，一些人也存在著僥幸
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- [健康塑身] 一種方式帶你告別小肚腩
- 減肥是個(gè)亙古不變的主題!雖說在冬天，厚重的大衣可以暫時(shí)性的“保護(hù)”我們的身材，許多胖子避免了很多出糗的機(jī)會(huì)，但并不代表就可以“一躲而過”。許多人正是因?yàn)榇嬖谥T多
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