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- 武氏太極拳是一種起源于清朝咸豐年間的漢族傳統拳術，由河北省邯鄲市永年人武禹襄所創。至今大約有130年的歷史。武氏太極拳是在楊式太極拳小架的基礎上發展創編的，武氏
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- 十三勢歌十三總勢莫輕視。命意源頭在腰隙。變轉虛實須留意。氣遍身軀不少滯。靜中觸動動猶靜。因敵變化示神奇。勢勢存心揆用意。得來不覺費功夫。刻刻留意在腰間。腹內松靜
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- [太極拳教程] 陳式太極拳 老架一路前三式動作要點
- 第一勢預備式頭頸正直，下頦微向里收，齒輕合，唇輕閉，眼向前平視，虛靈頂勁(即頭正直，項松豎，頭頂百會穴處虛靈頂勁，似有繩線提懸之意)，精神內斂，外示沉靜安逸。立
- [太極拳教程] 太極拳教學視頻 24式招式太極拳經譜
- 太極拳經譜太極兩儀，天地陰陽，闔辟動靜，柔之與剛。屈伸往來，進退存亡，一開一合，有變有常。虛實兼到，忽見忽藏，健順參半，引進精詳。或收或放，忽弛忽張，錯綜變化，
