高血壓是非常多見的疾病，患有高血壓一定要積極地進行治療，這樣才有利我們的健康，避免并發癥的出現。那么日常生活中究竟應該如何治療高血壓呢?那就讓我們一起隨著健康第一視頻欄目陶凱專家來了解一下吧!

　　該視頻主要文字介紹：

　　老偏方治療高血壓

　　1、芹菜苦瓜湯治療高血壓

　　患有高血壓的人，日常生活中可以經常喝芹菜苦瓜湯，不僅非常營養，而且能夠有治療高血壓有利患者的身體健康。

　　芹菜500克(段)、苦瓜60克(片)，二者同煮湯飲。

　　芹菜加紅棗(300克、3-4枚)煮，治高血壓頭暈、目眩、耳鳴、心悸、易燥、失眠多夢等癥。

　　2、芥未煮水洗腳

　　芥未煮水洗腳也是非常好的治療高血壓的方法，能夠有效促進患者身體的血液循環，降低患者的血壓，有利健康。

　　芥末面，平時在副食店就能買到，每次取80克左右放在洗腳盆里，加半盆水攪勻煮開，稍放一會，免得燙傷腳，用些水洗腳。

　　每天早晚一次，3天后血壓就降了，再用藥物鞏固一段時間，效果更好。此方用后無副作用。

　　3、明礬枕頭

　　取明礬六斤至七斤，搗碎成花生米大小的塊粒，裝進枕芯中，常用此當枕頭，可以使血壓降低。

　　4、干老玉米胡子

　　干老玉米胡子也是可以治療高血壓的，而且效果是非常不錯的，患有高血壓的人，日常生活中可以經常煮水喝效果不錯。

　　從自然成熟的老玉米穗上采“干胡子毛”(即雌花的細絲狀干花柱)50克，煮水喝，可以有效治療。

　　按時按量服用，可有顯著效果，對高血壓患者頭暈、頭痛等癥狀有奇效。

　　5、鮮藕芝麻冰糖

　　一公斤左右的鮮藕，切成條或片狀;生芝麻一斤，壓碎后，放入藕條或片中;加冰糖一斤，上鍋蒸熟，分成5份，涼后食用，每天一份。

　　清爽可口，并且對治療高血壓也是有奇效的。

　　本期嘉賓介紹

　　陶凱

　　男，山東中醫藥大學附屬醫院，肺病科主任醫師，教授。

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