在把黃豆泡好以后，我們就可以把它倒進豆漿機里面開始磨豆漿了，等到豆漿磨好以后，過濾出已經磨好的豆漿，取出豆渣，這個時候我們就要準備好豆渣。

　　剛做好的豆渣，我們先不要急著洗臉，加入少許蜂蜜攪拌一下，然后把熱的豆渣放進冰箱里凍一個小時，變成蜂蜜冰豆渣是好的。

　　用豆渣洗澡

　　除了洗臉之外，豆渣也是可以用來洗澡的，方法特別簡單，只需要我們在洗澡的時候把皮膚打濕，然后把豆渣放在皮膚上面輕輕的打圈，然后仔細的搓洗就可以了。

　　這樣洗完澡以后，我們的皮膚就會變得特別滑，而且也會變得白嫩、細膩，光澤也會很好看。

　　洗澡的時候用豆渣，不僅不會有摩擦的很厲害的感覺，反而還會讓豆渣變的非常軟，又非常細，清爽不黏膩，沒有洗不干凈的感覺。

　　除此之外，我們也可以用豆渣來進行全身的按摩，方法非常簡單，就是直接把豆渣放在手心上然后按摩身上各個部位的皮膚就可以了。

　　長期堅持使用豆渣按摩，我們就會發現皮膚真的會變的細膩光滑，功效是非常強大的呢。

　　豆渣面膜

　　取適量的新鮮干黃豆浸泡，然后放在冰箱當中冷藏二十四小時，把豆漿機的杯子進行仔細的清洗，并且在泡黃豆的時候，多看一看黃豆的品質，扔掉那些有黑斑的黃豆。

　　把豆子分成三份，每份只榨汁一次，倒出豆漿以后煮熟并且把豆渣放入干凈的器皿當中備用。

　　三份豆子都榨完以后，再把器皿中的豆渣榨汁三次，倒進豆漿入鍋保留豆渣。

　　清洗雙手，把頭發全部都扎起來，然后取大于90度坐姿頭部背部靠后。

　　從鼻子、臉頰、額頭到整個臉、頸部的順序放置豆渣，邊放邊輕輕的按摩，尤其是臉頰和額頭，好多放一點，然后保留三十分鐘左右，溫水沖洗干凈并且涂抹補水的乳液即可。

　　豆渣面膜的好處

　　這款豆渣面膜，可以有效的維持我們肌膚的彈性，讓我們的皮膚變的細澤光滑，每周使用兩次，第一次使用以后看不出來太大的效果，但是堅持使用下去，我們就會發現黑頭慢慢的沒有了，臉部皮膚也變得細膩一些了，不再那么粗糙，光滑很多。

　　結語：豆腐渣這種在很多人眼里是垃圾的東西，卻是一種美容養顏的寶物，所以生活中我們在打豆漿的時候，不要把豆腐渣扔掉，用豆腐渣來洗澡或者是洗臉、做面膜都是可以的，而且豆腐渣正確烹飪味道也很不錯，對我們的身體健康有很大的好處。

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