在中醫眼中，腎虛分為兩種，一種是腎陰虛還一種腎陽虛，兩者之間有著本質的區別，如果在生活中，你想要補腎，那么首先你就要搞清楚你是哪一種類型的腎虛，然后可以對癥下藥，并不是所有的補腎藥都可以補腎陽虛和腎陰虛的，下面就隨著央視健康之路一起來了解一下吧。
該視頻主要文字介紹：
六味地黃丸可以隨便吃嗎
六味地黃丸是藥不是保健品，如果一個人沒有生病，卻久服或者過服六味地黃丸就會引起脾胃失調，食欲下降;也會引起怕冷、腹瀉等癥狀。所以不能當作保健品來隨便吃。六味地黃丸雖有補腎之功效，但也不是所有腎虛的人都可以服用，必須要分清是哪類腎虛，對癥下藥。
腎虛分為腎陰虛和腎陽虛兩種，腎陰虛的表現多為虛熱，無心煩熱，口干夜甚，腰膝酸軟，倦怠乏力等。六味地黃丸適合腎陰虛的人服用，但也并不是所有腎陰虛的人都可以服用，舌苔厚膩或感冒等情況時都不適合服用六味地黃丸。
腎陽虛的表現多為虛寒，全身畏寒，四肢冰涼，腰膝酸軟，倦怠乏力等。老年人容易腎陽虛，隨著年齡的增長每個人都會出現腎陽虛。金匱腎氣丸是補腎陽的良藥，用淡鹽水送服補腎藥可以加強補腎的作用。
各種地黃丸的功效
說道地黃丸大家一定不會陌生，但是對于市面上種類繁多的地黃丸該如何選擇呢?知柏地黃丸有補腎陰、清熱降火的功效，適合腎陰虛又容易上火的人群服用，如經常口干舌燥、潮熱盜汗、皮膚干燥的人。
麥味地黃丸可以補腎陰、和潤肺，適合腎陰虛并伴隨有咳嗽、痰多、氣喘等癥狀的人群服用。杞菊地黃丸不僅能滋補腎陰也對眼睛不好的人很有幫助，如果經常眼睛干澀或視物模糊的癥狀就可以選擇用杞菊地黃丸來改善。腎陰虛的人群可以針對自己的情況選擇服用以上幾種地黃丸服用。
而針對乏力、怕冷的腎陽虛人群來說出來金匱腎氣丸之外，還可以根據自己的癥狀來選擇桂附地黃丸或者濟生腎氣丸來調理。
桂附地黃丸能補火助陽適合腎陽虛并伴隨尿頻、腹瀉、小便清長等癥狀的人群服用。小便不利、肢體浮腫或者有陽痿癥狀的人可以選擇用濟生腎氣丸來調理身體。
如果虛寒、虛熱的癥狀不是特別明顯或者是一會兒怕冷一會兒怕熱的癥狀是因為腎精不足，腎精是產生腎陰和腎陽的物質基礎。
如果腎精不足可以表現出腎陰不足的表現，也可以表現出腎陽不足的癥狀。同時又有腰膝酸軟、倦怠乏力的癥狀推薦服用五子衍宗丸，無論是腎陰虛還是腎陽虛，只要是腎精不足男女老少都可以服用。
本期嘉賓介紹
主任醫師、教授、醫學博士后、博士生導師。北京中醫藥大學中醫學博士、解放軍301醫院臨床博士后。曾任任北京中醫藥大學東直門醫院腎病內分泌科行政副主任、科研處長。榮獲北京中醫藥大學東直門醫院首屆“十佳醫師”、北京市優秀中青年醫師、第三批全國優秀中醫臨床遴選人才稱號。擅長中西醫結合治療糖尿病及腎臟等并發癥，慢性腎臟病，慢性腎功能不全，甲狀腺疾病，痛風及痛風腎，內分泌及風濕免疫病。
長期從事糖尿病及內分泌疾病的中西醫臨床、科研和教學工作。先后承擔國家自然基金“辛開苦降法干預2型糖尿病IRS-2/ PI3-K通路介導的胰島素抵抗的機制研究”、北京市重點科技攻關項目”糖尿病腎病中醫主要證型的量化診斷模型的建立”、首都特色基金“病癥結合法”治療氣陰兩虛性糖尿病腎病Ⅳ期蛋白尿的方案規范化研究”等多項國家級、省部級科研課題。研制治療糖尿病腎病蛋白尿的中藥配方獲得專利受理。
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