上一篇已經(jīng)為大家介紹了和式太極拳拳論十法的前五法，下面在這基礎(chǔ)上再為大家介紹后面的五法，通過(guò)閱讀下文希望大家可以在之前基礎(chǔ)上進(jìn)一步學(xué)習(xí)，并能在和式太極拳的練習(xí)上有所運(yùn)用和提高。

　　后無(wú)法的掌握要求在前五法理解的基礎(chǔ)之上，當(dāng)中是存在著一定的聯(lián)系的。

　　手足法

　　手法者，出手、領(lǐng)手、起手、截手也。出手者筋梢發(fā)，有起有落，曲而非曲，直而非直，謂之起手。筋梢不發(fā)，而未落者，

　　人之一身而謂之領(lǐng)手。順起順落。參以領(lǐng)搓者，謂之截手。起前手如鷂子舌，手肘為稍丁，鉆林，束翅而起。催后手，如燕子抄水往上翻，長(zhǎng)身而落，此單疆腹為中節(jié)，足手之法也。

　　手與足是相互聯(lián)系的，不能將它們的作用分開來(lái)。

　　兩手交鐠，互并落起。如拳升落，如分磚，此兩手之腿為根節(jié)。分而法也。總之，肘護(hù)心，手撩陰，其起如同虎撲人，其落如同鷹抓言之，三節(jié)之中物也。

　　手足法者.起翻落鉆，忌踢宜折也。腿起懷，腳打膝，斜上翻如同手之撩陰也。落則猶如石鉆物，如手拂眉。

　　忌踢者，腳踢渾身是空。宜折者，即手足之落，如鷹捉物是也。手足之法本相同，而足以為用，也必如虎行之無(wú)聲，龍行之莫測(cè)。

　　做到這忌和宜，對(duì)于手足法的運(yùn)用起到關(guān)鍵的作用。

　　上法、進(jìn)法

　　上法以手為妙，進(jìn)法以步為奇。而總以身法為要。起手如丹鳳朝陽(yáng)，進(jìn)前步，搶上掄下，隨后步折打是也。三節(jié)明，四梢齊，五行閉，身法活，手足之法連，視其遠(yuǎn)近，隨其老嫩，一動(dòng)而即是也。

　　此外還有順、勇、疾、狠、真、盡六方。順者自然也，勇者果斷也.疾者急速也，狠者不容情也，真者發(fā)必中也，盡者內(nèi)勁出，彼難變化也。

　　顧法

　　顧法分開法、截法、追法、單顧、雙顧、上下顧、前后顧、左右顧也。

　　開法者，左開右開、勁開柔開也。右開如外括，左開如內(nèi)括。勁開如炮拳之明勁，柔開如元龍之暗勁。

　　截法者，截手、身、言、面、心也。

　　截手者，彼先動(dòng)而截之也。截身者，彼未動(dòng)而截之也。截言者，彼言露其意而截之也。截面者，彼面露其色而截之也。截心者，彼喜上眉梢，我防其有心而截之也。

　　追法與上法、進(jìn)法一氣貫注，即所謂隨身緊趨，追風(fēng)趕月不放松也。彼雖欲走，而不能走矣，何怕其有邪術(shù)乎?

　　顧法者，單顧用截拳，雙顧用橫拳，顧上用沖天炮，顧下用臥地炮，顧前后用前后梢拳，顧左右用擴(kuò)邊炮、護(hù)身炮。

　　所以隨機(jī)而動(dòng)，非若他人之鉤連拳架也。

　　三性法

　　三性調(diào)養(yǎng)法，眼為見性，耳為靈性，心為勇性，此三性者，術(shù)中之妙用也。故眼中不時(shí)常循環(huán)，耳中不時(shí)常報(bào)應(yīng)，心中不時(shí)常警惕，而精靈之意在我，庶不至為人所誤矣。

　　內(nèi)勁法

　　內(nèi)勁寓于之無(wú)形之中，接于有形之表，而難以言傳。然思其理，亦可知也。志者氣之帥也，氣者體之勻也。心動(dòng)而氣隨之.氣動(dòng)而力赴之。此自然之理也，即提勁、崩勁亦非殆，惟粘勁也，創(chuàng)勁太直，而難為起落。攻勁太死，而難為變化。崩勁太促，而難為展拓。惟粘勁出沒(méi)甚捷，可使日月無(wú)光而不見其形，天地交合而不見費(fèi)其力。總之，于三心之中，發(fā)于一戰(zhàn)之傾。如虎之伸爪不見爪，而物難逃;龍之不見力，而山不能阻。