腱鞘炎(別名：肌腱炎 英文名：tenosynovitis)腱鞘是包繞肌腱的鞘狀結(jié)構(gòu)。外層為纖維組織，附著在骨及鄰近的組織上，起到... 查看全部>>
疾病原因腱鞘炎起病比較緩慢，通常表現(xiàn)為發(fā)病部位疼痛，可以向近端或遠(yuǎn)端放射，可能出現(xiàn)晨僵，通常關(guān)節(jié)晨僵的感覺在起床后最為明顯，隨手指活動(dòng)... 查看全部>>
癥狀腱鞘炎起病比較緩慢，通常表現(xiàn)為發(fā)病部位疼痛，可以向近端或遠(yuǎn)端放射，可能出現(xiàn)晨僵，通常關(guān)節(jié)晨僵的感覺在起床后最為明顯，隨手指活動(dòng)... 查看全部>>
1、局部禁用重手法：尤其局部不能用彈法和撥法，用之會(huì)加重局部腫脹。 閱讀全文>>
1、訓(xùn)練或比賽前：必須做充分的準(zhǔn)備活動(dòng)(如關(guān)節(jié)的牽拉、旋轉(zhuǎn)、搖擺等)，以使肌肉進(jìn)入“臨戰(zhàn)”狀態(tài)。 閱讀全文>>
養(yǎng)成勞作后用溫水洗手的習(xí)慣，不宜用冷水，適時(shí)活動(dòng)手，并自行按摩。得了此病，貴在早治，以免遷延成慢性。 閱讀全文>>
養(yǎng)成勞作后用溫水洗手的習(xí)慣，不宜用冷水，適時(shí)活動(dòng)手，并自行按摩。得了此病，貴在早治，以免遷延成慢性。 閱讀全文>>
1)在洗衣、做飯、編織毛衣、打掃衛(wèi)生等家務(wù)勞動(dòng)時(shí)，要注意手指、手腕的正確姿勢(shì)，不要過度彎曲或后伸;提拿物品不要過重;手指、手腕用力不要過大。 閱讀全文>>
提問：11個(gè)月的孩子患了狹窄性腱鞘炎 閱讀全文>>
電腦族適當(dāng)進(jìn)行手部按摩預(yù)防腱鞘炎
電腦族由于長(zhǎng)時(shí)間敲鍵盤，并且打字的不正確姿勢(shì)便可引起腱鞘炎，而在空閑之余進(jìn)行手部按摩，則可起到預(yù)防腱鞘炎的作用，如進(jìn)行靈活健指 閱讀全文>>
很多從事辦公室工作的白領(lǐng)每天都要面對(duì)電腦8小時(shí)以上，并且還可由于工作或者其他原因，導(dǎo)致長(zhǎng)時(shí)間坐在電腦前不運(yùn)動(dòng)，手指長(zhǎng)時(shí)間呈打字 閱讀全文>>
很多人在平時(shí)都沒有好的生活習(xí)慣，就有可能引發(fā)腱鞘炎的發(fā)生，它影響了患者的正常生活。所以我們?cè)谄綍r(shí)要做好對(duì)腱鞘炎的預(yù)防，下面就來 閱讀全文>>