很多人的腎臟不好久常常覺得渾身無力，容易腰痛，睡覺起來眼臉還會浮腫，當我們的身體發(fā)生異樣的時候，我們一定要及時尋醫(yī)。很多病癥不是小毛病，治療不及時，就很可能演變成大麻煩。下面是王杰專家來為我們講述腎臟不好的表現(xiàn)癥狀。

　　該視頻主要文字介紹：

　　很多人都不在意平時身體出現(xiàn)的小異樣，一定要明顯不舒服了才看醫(yī)生，這樣會導致疾病加重，很可能有生命危險。所以為了能及早發(fā)現(xiàn)腎臟病，就要多留意身體的一些表現(xiàn)：

　　1.沒勁兒

　　腎功能不好時，很多廢物難以從尿里排泄出去，會出現(xiàn)精神不振、疲勞、乏力等沒勁兒的感覺。腎臟有病，蛋白質等營養(yǎng)物質從腎臟漏出，通過尿液排出體外，也會有沒勁兒的表現(xiàn)。有些患者會以為是過于勞累，或者是其他原因，而忽視了腎臟問題。

　　2.不想吃

　　不想吃飯、厭食，甚至惡心、嘔吐，也是腎臟病的常見癥狀。有些患者總是先去到消化科或者肝病科，看看是不是得了胃病或肝病，一看沒胃病和肝病，就擱置不管了，忘了看腎病醫(yī)生，結果耽誤了病情。

　　3.尿有泡沫

　　我們平時的尿液里如果有泡沫，可能是身體的蛋白質進到了尿里所致。

　　4.腰痛

　　腎臟的位置在腰部的脊柱兩側，所以腎臟有病時，會感到腰痛。

　　5.尿多尿少

　　健康的人每天排尿次數(shù)大約4—6次，尿量約800—2000毫升，如果排尿次數(shù)和尿量過多或過少，就要注意了。

　　6.水腫

　　飲水太多，或者是睡眠時間過長、過于肥胖等，眼瞼、臉部、小腿等部位可以出現(xiàn)輕微的水腫，或者一過性的水腫，如果不是這樣，就要懷疑是不是腎臟有了問題。

　　7.尿蛋白和尿潛血

　　尿液里有血或者有蛋白的時候，就是給我們敲響的一個警鐘了，很可能是腎臟出了問題，這時候必須找腎臟方面的專業(yè)醫(yī)生咨詢。

　　8.貧血

　　貧血的患者經(jīng)常會去血液科看貧血，其實，腎臟除了有排泄廢物等功能外，還有內(nèi)分泌功能，分泌造血激素，當腎功能損害時，也會造成貧血。

　　9.糖尿病

　　糖尿病會引起腎臟病，它的名字叫糖尿病腎病，是糖尿病的并發(fā)癥。糖尿病腎病分五期，在早期的時候治療效果較好，一旦晚了，就很難治，會發(fā)展為尿毒癥。所以，糖尿病患者，一定要常看看腎科。

　　10.高血壓

　　高血壓可以引起高血壓腎病，也叫高血壓腎損害，所以有高血壓病的人要多加注意。當然，腎臟病也會導致高血壓，血壓如果高了，要當心是不是得了腎臟病。

　　11.痛風、高尿酸血癥

　　痛風、高尿酸血癥都是血液中尿酸過多造成的，血液尿酸高的人，尿酸會沉積在腎臟里，使腎功能受損傷。

　　12.尿路感染

　　經(jīng)常尿路感染的人，時間長了，有可能造成腎功能不全。我接觸過不少尿路感染的患者，因早期治療不及時、不徹底，也不了解會導致腎功能不好，結果等發(fā)現(xiàn)時，已經(jīng)錯過了佳治療時機。

　　本期嘉賓介紹

　　王杰

　　女，腫瘤專家、腎病專家。北京市政和中醫(yī)院首席專家。

　　世界中醫(yī)學會及中華名醫(yī)協(xié)會理事和香港中華中醫(yī)藥學院客座教授。中國老年學學會中醫(yī)研究委員會委員，中華中醫(yī)藥學會腫瘤分會主任委員，國家中醫(yī)藥管理局“十一五”計劃肺腫瘤重點專科負責人。

　　曾發(fā)表三部專著與40余篇論文，她總結40余年臨床、教研經(jīng)驗，根據(jù)自研的理論--體質是疾病產(chǎn)生的根源，研究出獲國家發(fā)明專利和美國博覽會金獎的治療肺部腫瘤和腎病的系列方劑。國內(nèi)《健康報》、《中國婦女報》、《人民日報》、《科技日報》等十大媒體先后加以報道，韓、美、澳等國邀請她講學會診。世界中醫(yī)學會贈她"華佗再世"牌匾，業(yè)績載入中國與世界名醫(yī)大辭典。

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　　補腎的食物有哪些

　　1、山藥

　　作為具有補腎作用的藥食兩用之品，山藥占據(jù)著老大的位置。吃山藥，煎炒烹燉完全依照個人的口味來操作就行，每天吃50～200克即可。除了補腎外，山藥對肺和脾的補益作用也很明顯。

　　2、枸杞子

　　枸杞子的補腎作用還是比較強的，吃枸杞子主要把握的就是一個量，一般來講，一天吃一把就夠了，像吃葡萄干那樣嚼著吃就行。

　　3、首烏茶

　　山萸肉25克、菟絲子25克、枸杞子25克、首烏25克，以上藥材可以泡水當茶飲，也可以煲湯喝，補腎效果不錯。

　　4、烏豆

　　烏豆50克、桂圓肉15克、紅棗50克，將烏豆、紅棗洗凈，烏豆、紅棗、桂圓肉一起放入砂鍋中，再加三碗清水，文火煎制，待清水熬至三分之二時，去掉湯面浮渣即可飲用。

　　5、何首烏

　　補肝腎，益精血，用于更年期陰虧火旺，頭暈眼花，虛煩失眠，性情急躁。還可用于慢性腎功能衰竭。

　　首烏肝片：何首烏50克，濃煎取汁，豬肝100克，切片炒熟，加入首烏汁。

　　6、海參

　　滋陰潤燥，用于經(jīng)前緊張綜合征及更年期綜合征。

　　海參冰糖羮：水發(fā)海參100克，加水煮爛，調(diào)入冰糖。