本期的養生一點通視頻請到了中醫專家張緒生為我們講解中醫養生知識，中醫中有一種耳穴療法功效特別好，可以防治疾病，還能夠減肥，你想知道這耳朵上那個穴位有這么神奇的效果么?那就一起去節目中看看專家的介紹!
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耳穴療法養生
常搓耳廓可養顏。
雙手掌輕握雙耳廓，先從前向后搓49次，再從后向前搓49次，使耳廓皮膚略有潮紅，局部稍有烘熱感為度，每日早、晚各1次，搓后頓有神志清爽、容光煥發的效果。
提拉耳垂治頭痛。
雙手食指放耳屏內側后，用食指、拇指提拉耳屏、耳垂，自內向外提拉，手法由輕到重，牽拉的力量以不感疼痛為限，每次3—5分鐘。此法可并治頭痛、頭昏、神經衰弱、耳鳴等疾病。
提拉耳尖可退熱。
用雙手拇、食指夾捏耳廊尖端，向上提揪、揉、捏、摩擦15—20次，使局部發熱發紅。此法有鎮靜、止痛、清腦明目、退熱、抗過敏、養腎等功效。
搓彈雙耳可強腎。
兩手分別輕捏雙耳的耳垂，再搓摩至發紅發熱。然后揪住耳垂往下拉，再放手讓耳垂彈回。每天兩三次，每次20下。此法可促進耳朵的血液循環，健腎壯腰。
本期專家介紹
張緒生
張緒生，男，主任醫師，從事臨床.教學.科研工作30余年，積累了豐富的臨床.科研經驗，參加省部級科研課題3項，公開發表論文20余篇，參編著作5部。擅長各種泌尿腎臟系統疾病的中西醫結合治療，有自擬的系列專病方藥，療效顯著。
1、藥物分子通過穴位浸入體內，經毛細血管網直接吸收進入血液循環系統，直接進入腦干尾端，釋放出超強活力的天然生物因子和神經苷激活酶，激活大腦自身免疫功能，并產生大量生物活性物質，使大腦皮層迅速進入松弛狀態，4-7日障礙癥狀大幅度改善。
2、有效改善睡眠質量。改善腦部血液循環，提高血液含氧量，能迅速緩解腦部疲勞，改善大腦抑制與興奮過程，15-20日神志清晰 、精神舒暢、睡眠質量得到質的提高。
3、疏通大腦經絡，促使大腦深層的基底神經節黑質內多巴胺能神經元突觸的正常傳遞，從而糾正紊亂的大腦功能， 滋養大腦神經，保障大腦神經功能的正常傳導。
4、有效清除長期服用幫助睡眠藥物存留在機體中的催眠因素。15-30天后精力充沛，所有并發癥狀(健忘、失眠、心悸、頭暈、身體乏力、狂燥易怒)逐漸消失。
5、藥物中的超微粒子作用于病變細胞，修復缺損基因，改善癥狀的同時全面調理人體的健康狀態，治養歸一，抑制病灶新生，1-2療程病灶得以修復。
6、不會導致物依賴性，從根本上杜絕了西對肝腎器官有副作用的弊病，值得信賴。
