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  編者按:隨著人們生活水平提高了,大家都喜歡吧水果做成果醬在吃,那么做果醬的時候應該注意什么呢?下面我們就來聽聽專家的講解。

  本期節目請到的嘉賓是中國農業大學食品學院營養與食品安全系副教授,食品科學博士范志紅,講果醬。

  該視頻主要文字介紹:

  蘋果醬  原料:

  蘋果200克,砂糖60克(砂糖量控制在去皮和芯以后的蘋果的三分之一左右),鹽水適量,檸檬一個。

  做法:

  1.蘋果削皮去芯,切成小塊,浸于鹽水中約15分鐘。

  2.放入鍋中,撒砂糖的一半于蘋果上,加少量的水,以中火煮,去浮沫。

  3.煮至蘋果呈透明色,并溢出甜甜的香味時,拌入余下的砂糖,調整甜味,同時加入檸檬汁。

  4.將蘋果壓成泥,煮果醬顯出光澤,呈濃稠狀時,即可裝入用熱水消毒過的廣口瓶子中(趁熱裝瓶)并倒置。

  貼士:

  好挑選稍稍嫌酸的蘋果作原料。若蘋果不帶酸味,可適當加入檸檬汁以增加酸味。

  草莓醬  做法一:

  原料:

  草莓200克,砂糖60克(砂糖量控制在草莓的三分之一左右),檸檬汁2大匙。

  做法:

  1.清洗草莓,去蒂,注意不可將草莓弄碎。

  2.撒砂糖的一半于草莓上,放置一段時間。

  3.果汁滲出后移于火上,用中火煮,去浮沫。

  4.添入檸檬汁,邊試味邊加入余下的砂糖,若不喜甜味,也可不加。

  貼士:

  草莓是常見的果醬,制作時,以保持草莓的顆粒狀更誘人食欲。選擇以粒小帶酸的草莓為佳。在火上煮的時間不可過長,否則果醬的色澤不佳。以中火過一下,去除水分即可。用木鏟等攪拌時,注意不可搗碎草莓。也可使用微波爐,不必覆蓋保鮮膜,放在“強”擋,加熱8分鐘。

  做法二:

  原料:A.草莓600G 檸檬汁半個 B.甜菊葉2G 水500ML C.麥芽糖300G

  做法:

  1.草莓洗凈,去果蒂后瀝干水分

  2.將水放在鍋中煮沸,加入甜菊葉續煮10分鐘,至水剩一半量

  3.撈除甜菊葉,再加入麥芽糖拌煮至溶化

  4.加入草莓和檸檬汁,用小火煮,煮時要時常用勺子攪拌,以避免燒焦

  5.在煮的過程中要經常將浮沫撈除

  6.用小火慢慢煮到草莓軟化,果粒變小,汁液變濃稠狀即可熄火,裝瓶放涼后冷藏保存

  草莓蘋果醬

  原料:草莓750克,蘋果500克,白糖1000克,明膠6克,草莓香精2滴,水適量。

  制作:

  1.將草莓和蘋果用清水洗凈,蘋果削皮,切半、去核,再用 搗碎機或菜刀將草莓、蘋果攪碎成泥。

  2.把碎草莓、蘋果和水一同倒入鍋內,略加攪拌,待其混勻后,用旺火煮沸5分鐘左右,再放白糖,用力攪動至糖溶,然后改用文火煮8-10分鐘,并經常攪動果醬,防止糊鍋。

  3.用少許清水將明膠浸泡煮溶,倒入果醬中,拌勻,繼續煮10多分鐘,見鍋內果醬變濃稠,且氣泡增大,即可離火,滴入香精,稍晾溫,倒入容器中存放。

  橙皮醬

  原料:酸橙200克,砂糖或蜂蜜80克(砂糖或蜂蜜的量控制在酸橙的40%左右)。

  做法:

  1.清洗酸橙,然后一剖二,擠出果汁,去籽。

  2.用匙刨果皮內側,去除酸橙的筋縷等。

  3.將果皮切碎,厚度約為1毫米。

  4.將切碎的果皮浸于水中,水面剛好淹住果皮,放置一晚。

  5.次日去除做法4的水分,然后加入足量的水,煮沸騰后倒去水。如此反復兩次。

  6.將做法1的果汁放入鍋內,加進做法5和砂糖的一半,以中火煮,去浮沫。煮時應注意盡量不觸動鍋內的材料,但需要時時晃動鍋子。

  7.待果皮煮透,加上剩下的砂糖調味。

  貼士:

  酸橙皮經水煮可去果皮的苦味,這一步制作過程不可草率。若以蜂蜜增加甜味,風味更佳。橙皮果醬以酸橙、柚子、檸檬等柑橘類果實為原料,酸甜口味可自由調整。

  桔皮果醬

  材料:橘子 隨你喜歡多少;麥芽糖和橘子的比例是 1:4 (一般超市都有賣的);普通白糖和麥芽糖份量一樣;檸檬半個;鹽、水適量

  做法:

  1.檸檬洗凈榨汁備用,橘子抹上鹽巴用手充分搓揉除去蠟質,再用清水仔細沖洗。

  2.先將橘子平分成4等份,再將橘皮泡水4小時以上(可去除苦澀味);橘肉先剝成小片后去籽,再撕除白色的薄膜備用。

  3.煮開半鍋水,放入1大匙的鹽,將泡好的橘皮放入鍋中煮10分鐘。

  4.煮好的橘皮浸泡在冷水里,冷卻后用水果刀削除白色的薄膜,再將橘皮切成細絲。

  5.將處理好的橘皮絲及橘肉放進鍋里,加入檸檬汁用中火煮滾,再轉成小火并加入麥芽糖繼續熬煮,熬煮時必須用木杓不停地攪拌。

  6.待麥芽糖完全溶化后便可加入白糖,繼續拌煮至醬汁呈濃稠狀即可。

  桔味果醬

  原料:蘋果9個,水1小匙,糖450克,桔子汁1份,桔子皮泥1大匙。

  做法:

  1.蘋果去籽,切4塊,放入鍋中。

  2.鍋內加入1匙水,放入蘋果邊攪拌邊煮,果肉變軟后用小火燜煮30分鐘。

  3.加入桔子汁和桔子皮泥。

  4.加糖后攪拌用小火煮90分鐘變成糊狀為止,要不斷攪拌以免燒焦。

  5.裝入用熱水消毒過的瓶子。

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  本期嘉賓介紹

  范志紅

  中國農業大學食品學院營養與食品安全系副教授,食品科學博士。中國食品科技協會營養支持委員會理事,中國酒店協會美食營養顧問,中國烹飪協會美食營養委員會專家委員,中國營養膳食推廣工程專家顧問團顧問。江蘇城市頻道“萬家燈火”主講人、衛生部健康教育巡講專家。

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