制法 雞蛋加水適量煮熟，去殼，加蛇莓煮沸半小時，對入米酒即可。
功效 活血益氣。適用于氣滯血瘀證。
服法 1日分2次食蛋飲湯。
坤草艾葉蛋
原料 益母草30g，艾葉10g，當歸尾10g，雞蛋2個。
制法 上藥加水同煮至雞蛋熟后去殼再煮片刻，去藥渣，吃蛋飲湯。
功效 行氣活血止痛。適用于氣滯血瘀證。
服法 月經前1次/d，連服5—7日。
姜艾苡仁粥
原料 干姜、艾葉各10g，慧苡仁30g。
制法 前2味煎水取汁，凈薏苡仁煮粥至八成熟，入藥汁同煮至熟。
功效 溫經暖宮止痛。適用于寒凝胞中證。
服法 1次溫服。
姜艾煮雞蛋
原料 艾葉9g，生姜15g。雞蛋2個。
制法 將艾葉、生姜洗凈，艾葉切斷，生姜用刀面擊碎，與雞蛋一起放入鍋中，加水300mL同煮。待雞蛋熟后去殼，復入原汁中，煮5分鐘;趁熱飲湯吃蛋。
功效 溫經散寒，化瘀止痛。適用于寒凝胞中證。
服法 1劑/d，5荊為1個療程，經前服。
茴香溫經粥
原料 小茴香10一15g，粳米50g。
制法 取小茴香，炒香布包，與粳米同放鍋內，加水適量煮粥，粥成即可。
功效 溫中散寒，行氣止痛。適用于寒凝胞中證。
服法 2次/d。經前連服3—5日。
結語：痛經的痛苦不用多說，體會過的人一定知道。及時有效的解決痛經問題是每個痛經人士的愿望。本文介紹的中藥泡腳治療痛經是效果不錯的，另外，8款治療痛經的美食也是可以試一試的哦。
